電車の暇つぶし何してる?通勤から長旅までカバーするおすすめラジオ番組を紹介

毎日の通勤通学や、少し遠くまで行く時、電車の中で何をして暇つぶししてますか? 電車の中でおすすめの暇つぶし&ラジコで聴けるラジオ番組をご紹介します!

電車の中でできる暇つぶし

電車での移動中、暇な時間をつぶす方法は人それぞれあると思いますが、短時間でも手軽にできるおすすめの方法を7つご紹介します。

音楽を聴く
最近は音楽プレイヤー以外にも、定額制による音楽サービスが多く普及しており、いつでもどこでも音楽が楽しめるようになりました。自分の好きな音楽で気分を盛り上げたり、クラシックやイージーリスニングで気持ちを落ち着かせたりするのもおすすめです。

映画やドラマを観る
映画やドラマといったコンテンツであれば、数十分で終わる短編から、2~3時間の長編作品まで時間を有意義に活用できます。動画配信サービスも充実しているので、おすすめの映画を鑑賞したり、自分好みの作品を探したりしてみましょう。

スマホゲームで遊ぶ
スマートフォンで遊べるゲームアプリは、マイペースに遊べるものやオンライン対戦など種類も豊富です。通勤・通学でのわずかな時間でも気軽に楽しめます。

ネットニュースをチェックする
充実した生活を過ごすには、いま話題のニュースをチェックするのも重要です。経済やエンタメ、スポーツなど、見出しを追っておくだけでも仕事先や友人との話題にも困りません。

本や漫画を読む
ビジネスや参考書、小説に漫画などさまざまなジャンルがあり、読むことで新たな価値観や良質な知識を得られます。スマートフォンやタブレットが普及した現在、本を持ち歩かなくても電子書籍サービスで気軽にたくさんの本が読めます。活字を読むのに抵抗ある人は、耳で臨場感あふれる世界が楽しめるオーディオブックもおすすめです。

勉強をする
通勤や通学といった一定の時間を確保できる人は、資格勉強や授業の振り返りに時間を割いてみましょう。あらかじめ目標やルールを決めておくことで、わずかな時間でも効率良い勉強が行えます。

ラジオを聴く
ラジオなら電車での長旅やちょっとしたスキマ時間でも、気軽に楽しめます。スマートフォンのラジコアプリを利用すれば、自分のお気に入りの番組やリアルタイムで聴くのが難しい番組、聴き逃してしまった番組など、ラジコの「タイムフリー」機能を使って後から聴くことが可能です。

聴き逃した番組が聴ける! ラジコの「タイムフリー」使い方ガイド

ちなみにラジコ公式Twitterのアンケートでは、ユーザーに「電車の中でできる暇つぶし」について質問したところ、「音楽を聴く」、「ラジオを聴く」、「ネットニュースをチェック」という意見が多く集まりました。

通勤・通学におすすめのラジオ番組

早朝~午前中に放送されている通勤・通学のお供に聴けるおすすめの番組を5つご紹介します。

TBSラジオ『パンサー向井の#ふらっと』

地上波でラジオ番組のレギュラーを3本抱えるパンサー・向井慧さんが、平日午前の帯番組に初挑戦。「いつもの朝を、ワクワクする朝に」をコンセプトに、聴くだけで思わず笑っちゃうバラエティエンタメプログラムをお届けしています。

前番組『伊集院光とらじおと』(2016年4月~2022年3月)を担当した伊集院光さんの後任として、番組開始前から注目を集めていたこともあり、初回放送の3月28日(月)にはTwitterのトレンドで1位を記録しました。向井さんの持ち前でもある明るさで、朝から清々しい気分になれます。

月曜に滝沢カレンさん、火曜にココリコ・田中直樹さん、水曜に三田寛子さん、木曜に髙橋ひかるさんら、世代の異なるタレントがパートナーとして登場するので、朝から爽やかに過ごしたい人におすすめです。

パンサー向井の#ふらっと
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週月曜~木曜 8時30分~10時00分
出演者:向井慧(パンサー)、(月)滝沢カレン(火)田中直樹(水)三田寛子(木)髙橋ひかる、喜入友浩(隔週)
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※放送情報は変更となる場合があります。

新番組『パンサー向井の#ふらっと』は、向井にとって「信じられない!」の連続。

文化放送『おとなりさん』

たくさんの人を身近な"おとなりさん"と感じられるようになることを目指していく「ご近所型ラジオ番組」。月曜がアルコ&ピース・平子祐希さん、火曜が高橋優さん、水曜が鈴木おさむさん、木曜が高山一実さん、金曜がアンガールズ・山根良顕さんといった、個性豊かなパーソナリティ陣が平日の朝を共にします。

4月4日(月)の初回放送では、先述の『パンサー向井の#ふらっと』と電話を繋ぎ、平子さんと向井さんが挨拶を交わすなど、同時期に始まった番組同士で熱いエールを送りました。

おとなりさん
放送局:文化放送
放送日時:毎週月曜~金曜 8時00分~11時00分
出演者:(月)平子祐希(アルコ&ピース)(火)高橋優(水)鈴木おさむ(木)高山一実(金)山根良顕(アンガールズ) / 坂口愛美(月〜金)、山田弥希寿(木)
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『おとなりさん』初回!アルコ&ピース・平子がTBSラジオのパンサー・向井慧と生電話でコラボ!

ABCラジオ『おはようパーソナリティ小縣裕介です』、『おはようパーソナリティ古川昌希です』

ABCラジオで半世紀にわたって放送されている、平日朝の長寿ワイド番組『おはようパーソナリティ』シリーズの3代目が、2022年春からスタート。月曜から木曜は小縣裕介アナウンサー、金曜は古川昌希アナウンサーがパーソナリティを担当します。

「その日のギモンはその日のうちに!」を番組の合言葉に、あらゆる分野の気になる話題を独自の目線でお届けします。関西地区の放送局ということもあり、プロ野球は阪神タイガースを第一に応援。勝利翌日の放送では、『おはパソ』名物「六甲おろし」の大熱唱が聴けるのも、この番組の醍醐味といえるでしょう。

おはようパーソナリティ小縣裕介です
放送局:ABCラジオ
放送日時:毎週月曜~木曜 6時30分~9時00分
出演者:小縣裕介、いがらしあみ
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おはようパーソナリティ古川昌希です
放送局:ABCラジオ
放送日時:毎週金曜 6時30分~9時00分
出演者:古川昌希、去来川奈央
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Kiss FM KOBE『シャカリキ』

「誰よりも神戸のことを知り尽くしたい男」を自称する、ワタナベフラワーのボーカル・クマガイタツロウさんが、神戸の音楽や地域、教育などの最新情報を持ち前の明るいトークで届けてくれる、地域密着型のワイド番組です。

地元のJリーグチーム・ヴィッセル神戸に関する特集のほか、「フォーカスワン」のコーナーでは気になる人やモノ、音楽にスポットを当てて紹介するなど、神戸以外の地域に住む人でも楽しめる番組構成です。

シャカリキ
放送局:Kiss FM KOBE
放送日時:毎週月曜~木曜 7時30分~11時00分
出演者:クマガイタツロウ
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Kiss FM KOBE朝の新番組『シャカリキ』が4月4日スタート!

RKBラジオ『田畑竜介 Grooooow Up』

"たばっち"の愛称でも親しまれいてる田畑竜介アナウンサーが、RKB入社25年目を迎えてラジオの生ワイド番組に初挑戦です。「エリアから世界まで」、「ニュースからエンタメ、ライフスタイルまで」をテーマに、福岡や全国、世界のニュース、経済にエンタメなど多岐にわたるジャンルの情報を発信します。

音楽プロデューサー・松尾潔さんやスポーツ文化評論家・玉木正之さんら日替わりコメンテーターが、気になるニュースを深掘りするほか、独自のソースによるニュースコラムをお届け。4月4日(月)から7日(木)にかけては、『ゴゴスマ -GO GO!Smile!-』(CBCテレビ)でもおなじみのフリーアナウンサー・石井亮次さんをゲストに迎え、「会話術」をテーマに新入社員に向けた自己紹介のコツを伝授しました。

田畑竜介 Grooooow Up
放送局:RKBラジオ
放送日時:毎週月曜~木曜 6時30分~9時00分
出演者:田畑竜介(月~木)辻満里奈(月)武田伊央(火・水)田中みずき(木)
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『ゴゴスマ』石井亮次が新入社員に自己紹介のコツを伝授

KBCラジオ『アサデス。ラジオ』

福岡・佐賀エリアの情報をいち早くお届けする情報番組。2022年春から5時間半の放送にリニューアルしました。

リスナー参加型の企画が多いのも特徴で、朝7時台のコーナー「アサトレ。」では、出題された問題に正解した人の中から1名に4000円が当たるチャンス。9時台のコーナー「キキミミ」では、番組プレゼントを芸人がプレゼンし、紹介された注目の食品をリスナーにプレゼントしています。

アサデス。ラジオ
放送局:KBCラジオ
放送日時:毎週月曜~金曜 6時30分~12時00分
出演者:(月〜木)近藤鉄太郎(金)田上和延 / (月)百市なるみ(火)山﨑萌絵(水・金)加藤恭子(木)原直子
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新コーナーも充実!『アサデス。ラジオ』がリニューアル‼

「忙しい時間帯でもニュースを知りたい」、「最新のニュースを押さえておきたい」という人は、情報番組をチェックしてみてください。

朝に聴きたい! おすすめラジオ情報番組

朝のラジオ情報番組【関東編】はこちら

朝のラジオ情報番組【関西編】はこちら

長旅のお供におすすめのラジオ番組

旅行気分に浸れたり、レジャー情報を知れたりと、長旅のお供におすすめの番組を5つご紹介します。

TOKYO FM『SUBARU Wonderful Journey ~土曜日のエウレカ~』

土曜の17時から1時間だけ、ラジオの中にオープンする旅行会社「Eureka Drive Corporation(EDC)」を舞台に、ドライバー役の麒麟・川島明さんが、毎週ゲストと一緒に思い出の地を巡りながらトークを展開します。

さかなクンや小堺一機さんら多岐にわたるゲストたちの魅力を、川島さんの豊富な知識量とMC力で気持ち良く引き出されているのも、この番組の魅力。川島さんやゲストたちと一緒に旅行をしている気持ちにさせてくれます。

SUBARU Wonderful Journey ~土曜日のエウレカ~
放送局:TOKYO FM
放送日時:毎週土曜 17時00分~17時55分
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麒麟・川島「家族ができてから、『人見知りをしていたらお金を稼げないぞ』って思った」パーソナリティをつとめるラジオ番組で語る

J-WAVE『TUDOR TRAVELLING WITHOUT MOVING』

「TRAVELLING WITHOUT MOVING(=動かない旅)」をキーワードに、世界約50ヶ国を旅してきたクリエイター・俳優の野村訓市さんがナビゲーターとなって、旅先での経験をもとにしたトークやリスナーからのメッセージ、リクエスト曲をお届けします。

番組では「旅」、「音楽」にまつわるエピソードや思い出、「旅先で聴きたい曲」のリクエストも受付中です。

TUDOR TRAVELLING WITHOUT MOVING
放送局:J-WAVE
放送日時:毎週日曜 20時00分~20時54分
出演者:野村訓市
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FMヨコハマ『Travelin’Light』

シンガーソングライター・畠山美由紀さんが、ライフスタイルのヒントやドライブに役立つ情報を優しい音楽とともにお届けする2時間番組。コーナー「HITS BOX」では、コメンテーターに音楽ジャーナリスト・KARL南澤さんを迎えて、独自の切り口で洋楽を紹介します。

Travelin' Light
放送局:FMヨコハマ
放送日時:毎週土曜 11時00分~12時55分
出演者:畠山美由紀
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FM大阪・Kiss FM KOBE・α-STATION FM京都『Saturday Junction』

FM大阪・Kiss FM KOBE・α-STATION FM京都の京阪神FM3局による共同制作、3局同時生放送の情報番組です。キー局・担当DJは持ち回りによる担当で、FM大阪は遠藤淳さん、α-STATION FM京都は川原ちかよさん、Kiss FM KOBEは藤原岬さんが務めます。

番組では主に、京阪神エリアの週末情報や注目イベントに関する情報を紹介しています。担当局ならではの雰囲気や選曲で展開されるのも特徴です。

Saturday Junction
放送局:FM大阪 他2局ネット
放送日時:毎週土曜 11時00分~12時55分
※放送局によって日時が異なる場合があります。
出演者:遠藤淳 / 川原ちかよ(α-STATION) / 藤原岬(Kiss FM KOBE)
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LOVE FM『NATURAL DRIVIN’』

「DRIVE&MUSIC」をテーマにお届けする3時間番組。地元・福岡を拠点に活動するタレント・佐藤ともやすさんがDJを務めます。

2022年4月で放送12年目に突入したこの番組では、おすすめのドライブスポットや車内で話したい話題、JAZZなナンバーをお送りし、旅先でも心地良い空間を演出してくれます。

NATURAL DRIVIN'
放送局:LOVE FM
放送日時:毎週土曜 10時00分~13時00分
出演者:佐藤ともやす
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Twitterハッシュタグは「#ナチュドラ」

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地元のラジオ番組が聴ける!radikoのエリアフリー

ラジコプレミアムに登録すると、お住まいの地域だけでなく日本全国のラジオ局の番組を聴けるサービスが利用できます。「昔聴いていた番組が今は引っ越して聴けなくなった」という人や「大好きなアーティストの番組が自分の地域では聴けない」という方におすすめです。

日本全国の番組が聴き放題! エリアフリーでラジオを聴こう

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“ラジオ愛”あふれるイベントにリスナーも大熱狂!『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜』

日向坂46の松田好花がパーソナリティを務めるニッポン放送『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)』(毎週木曜 24時~)初の番組イベント「日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜」が、12月8日(月)にパシフィコ横浜 国立大ホールにて開催。ラジオ好きの松田らしく、主にトークと番組お馴染みのコーナーで構成され、集まったリスナーと一緒に盛り上がった。

日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜

チャットモンチーの「きらきらひかれ」に乗せて、松田のラジオ収録の様子と、本イベントのグッズ制作の様子を映したオープニング映像で幕開け。その映像が終わると「日向坂46 ・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜!」というタイトルコールと共に、ステージ上に用意された巨大なイベントタイトルロゴのオブジェの裏から松田が登場した。

最初の挨拶はもちろん「やっほっす~!」。松田はこれまで『ひなこい presents 日向坂46松田好花の日向坂高校放送部』(2021年)から始まり、『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポン0(ZERO)』 『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)』と4年間に渡ってニッポン放送でパーソナリティを務めてきたが、『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)』で番組イベントを実施するのは初めて。しかし、会場に集まったリスナーの顔を見渡すと「初めてリスナーの姿を目にしましたが……層がわかりますね。コア層というか。知っている顔がたくさんある(笑)」と顔なじみのリスナーが集まったと笑顔で語り、「改めて今日はよろしくお願いします!」と呼びかけた。

日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜

ステージ上にはラジオブースのようなセットが用意され、そこに座ってトークを展開。イベント開始ギリギリまでメールを募集しており、さっそく会場に来ているリスナーからのメッセージが。「送り主が現場にいて、顔が見れるのはイベントならではですよね」と新鮮さに驚いていた。

さらに、残念ながら抽選に外れ、会場に来れなかったリスナーからのエールも。普段は日向坂46として、メンバーと一緒に大舞台に立っている松田だが、このイベントでは完全に1人。最初はリスナーが来てくれるか不安になっており、つい先日に日向坂46からの卒業を発表したばかりだが「もっと早く卒業を発表すれば良かったと思った(笑)」と笑いを誘う場面も。しかし、実際は卒業を発表せずとも会場のキャパを超える応募が。「卒業発表する前にソールドアウトして、ありがたいです。こんなに多くの方が私のイベントに来たいと思ってくれたのは、本当にうれしい! 本当にありがとうございます!」と感謝を述べた。

フリートークは、以前に『日向坂高校放送部』で話した「整体院で職業を聞かれて『事務職です』と咄嗟にウソをついたが、結果ウソを重ねる形になり苦しかった…」というエピソードの続きの話から。そのエピソードの放送後にある美容院へ行ったところ、
担当した人が松田に気付き、松田がウソをつかなくても良いよう声をかけてくれたという話を紹介。その方とは数年会えない期間が続き、松田が卒業発表をする前日に偶然再会を果たしたとのこと。再開を喜びつつ話をしてみると、その美容師さんも店を辞める挨拶をしに来たタイミングだったそうで「運命を感じた」と明かし、「お互いに頑張りましょうね・・・!」とエールを送った。

日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜

また、よく番組に登場する“松田の友達”と、このイベントのために話題作りをしようと横浜を訪れた際の話も。「君はハニーデュー」のMV撮影の合間に河田陽菜と占いに行ったことを思い出し、友達とも一緒に行ってみると、卒業を控え、さらにラジオの仕事をしているにも関わらず「口に気をつけろ」と占い師に言われたという話題などで盛り上がった。

そして「結果、おいしくなりました!」のコーナーへ。リスナーから「大変な目にあったけど、結果的に“おいしくなった!”」というエピソードを送ってもらう番組お馴染みのコーナーなのだが、デスクの上には「ゆぅゆチャンス」と書かれた謎のボタンが……。

恐る恐るそれを押してみると、“ゆぅゆ”ことニッポン放送の林プロデューサーが登場。松田とじゃんけんで勝負し、勝ったほうが“お客さんにプレゼントをおごれる”という男気じゃんけん方式。勝利した林プロデューサーから、ニッポン放送からパシフィコ横浜への配送料1260円が支払われ、抽選で選ばれたリスナーに「明治のお菓子詰め合わせ」がプレゼントされた。

続いては、日向坂46「君しか勝たん」TYPE-Bに収録された、松田の個人楽曲「好花deNight」を初歌唱。赤ジャージ姿に着替えて登場した松田は、ステージ上に設置されたベッドの上で飛び跳ねたり、横になったりと、同曲のMVのようなパフォーマンスでリスナーを熱狂させた。

日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜

そのまま布団までかぶり、同名タイトルコーナー「真夜中の松田さん」へ。「松田好花が真夜中に言ってそうな寝言」を募集するコーナーということで、「パシフィコ横浜で番組イベント、ちょー気持ち良い~!」「私個人のイベントで機材席解放ってすごいの?」などイベントにまつわる寝言が寄せられた。

エンディングでは、番組初イベントの感想を語り、さらに「このイベントは楽しんでもらえましたか?」とリスナーに聞き、拍手喝采のリアクションが返ってくると「感謝の気持ちでいっぱいです。普段聴いてくれている方を目の当たりにして、これからこの景色を想像しながらラジオができる気がします」とモチベーションに繋がったと明かす。そして「またお会いできますように!」と再びのイベントを開催したいと目標を掲げていた。

構成作家の“サトミツ”こと佐藤満春を迎えてのアフタートークでは、姉夫婦の愛犬「まる」が刺繍されたシャツが売れ残ってしまったことを嘆いたり、幕間で流れた「さとみっちゃんとおかみっちゃんのWみっちゃんラジオ」の裏話で盛り上がる。さらに、松田の「卒業セレモニー」が、2026 年1月29日(木)にトヨタアリーナ東京で開催されることをサプライズで発表。『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)』の放送曜日ということで、リスナーから「(セレモニーの)会場でやって!」などのリクエストも寄せられた。

日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜

そして最後に「ありがとうございました!」と改めてリスナーに感謝を伝え、「またねー!やっほっす~!」の挨拶でイベントに幕をおろした。

【番組概要】
■イベントタイトル「日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX 松田のトークが聴きてぇか! in パシフィコ横浜」
■開催日時:2025年12月8日(月)18:30 開演
■開催場所:パシフィコ横浜 国立大ホール
■出演者:松田好花(日向坂46)
■イベントハッシュタグ:#パシフィコノカ
■番組ハッシュタグ:#松田好花ANNX
■イベントHP:https://event.1242.com/events/konoka_annx/

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