朝に聴きたい! おすすめラジオ情報番組

忙しい朝の時間、みなさんはどう過ごしていますか?

電車で通勤したり、カフェで“朝活”をして過ごしたり……。さまざまなケースがあると思いますが、朝の時間を有効活用するならラジオがおすすめ。今回は朝にラジオを聴くメリットとおすすめ番組を紹介します。

朝にラジオを聴くメリット

ラジオと言えば、深夜というイメージを持っている方も多いかもしれませんが、実は朝にこそ聴くべきもの! 以下で朝にラジオを聴くメリットを紹介します。

(1)“ながら聴き”で時間を有効活用!

何かと忙しい朝の時間。やるべきことがたくさんあるのに、テレビで気になるニュースがあると、ついつい立ち止まって見てしまう……といった経験、みなさんにもありませんか?

ラジオなら、耳だけで情報をキャッチできるので、動きを止めてしまう心配がありません! 朝ご飯を食べながら、着替えながら、メイクをしながらなど、“ながら聴き”で時間を有効に使えます。

(2)毎日の最新ニュースをチェック!

毎日ニュースをチェックする方にも、ラジオは最適。朝のラジオは情報番組が多いので、いち早くその日のニュースを知ることができます。

また、ラジオでは地域の情報も多く流しているので、ローカル情報にも詳しくなれますよ!

朝にラジオを聴くシーン

(1)家で聴く

朝の忙しい時間、家でラジオを聴く際におすすめなのは、スマートスピーカー! スマートスピーカーなら、朝起きてすぐ呼びかけるだけでラジオが流れるので、朝の時間を最大限に節約できます。

また、スピーカーなら広い範囲で聴けるため、家族みんなで情報をシェアすることも可能。会話の種がラジオから生まれるかもしれません。

スマートスピーカーについてはこちら

(2)通勤中に聴く

通勤中にニュースをチェックしたいという方は多いですよね? しかし、満員電車でニュースアプリを見るのは難しかったり、車通勤だとそもそもテレビやアプリを見られなかったり……。

そこでラジオの出番です! ラジオならイヤホンや車のスピーカーで聴けるので、いつでもどこでも情報を手に入れることができます。仕事にも役立つ快適な通勤のお供に、ラジオはぴったりですよ!

(3)朝活中に聴く

近年話題となっている“朝活”は、会社や学校に行く前に早起きして何らかの活動をすることです。健康を意識してヨガやジョギングをしたり、カフェでちょっとリッチな朝食を食べたりするのが人気なのだとか。

そんな“朝活”のお供にもラジオがおすすめ。音だけなので、活動を邪魔することはありません。音楽番組で朝に合うBGMを流したり、“朝活”と同時に情報番組で情報を得たり……。きっとあなたのライフスタイルに合ったラジオ番組があるはずです!

朝にラジオを聴くなら、ラジコアプリで!

朝、ラジオを聴くのにもラジコアプリがおすすめです! ぜひ活用してみてください。

ラジコアプリについてはこちら

朝におすすめの情報番組

文化放送『おはよう寺ちゃん 活動中』

経済評論家や大学教授、ジャーナリストなどさまざまな分野の専門家とともに、生活に役立つ情報をお届けする番組。前半の5時台はゆったり聴ける朝刊的コラム、後半6時台はニュースに真正面から挑む報道情報をお送りします。

おはよう寺ちゃん 活動中
放送局:文化放送
放送日時:毎週月曜~金曜 5時00分~7時00分
出演者:寺島尚正
番組ホームページ

※放送情報は変更となる場合があります。

ラジオ日本『岩瀬惠子のスマートNEWS』

「この番組を20分聴けば朝のニュースが分かる」をテーマに、情報をこまめに提供していく朝のニュースワイド番組。元フジテレビアナウンサー・岩瀬惠子さんが、ゲストコメンテーターや曜日ごとのキャスターとともにお送りします。

岩瀬惠子のスマートNEWS
放送局:ラジオ日本
放送日時:毎週月曜~金曜 6時30分~8時50分
出演者:岩瀬惠子、真鍋杏奈、斉藤一平、川口智美
番組ホームページ
公式Twitter

※放送情報は変更となる場合があります。

SBSラジオ『IPPO』

最新ニュースや交通情報、天気予報はもちろん、スポーツ、芸能ニュース、マーケット情報まで「世の中の動きがすべて分かるような話題」をスピーディにお届けします。通勤時間を使って効率よく情報をゲットしてみてはいかがでしょうか?

IPPO
放送局:SBSラジオ
放送日時:毎週月曜~金曜 6時30分~9時55分
出演者:桑原秀和、大原裕美
番組ホームページ
公式Twitter

※放送情報は変更となる場合があります。

α-STATION FM京都『α-MORNING KYOTO』

最新ニュースやワールドワイドな話題、イベント情報を音楽とともにお届けする番組。ちなみに、月曜日~木曜日の6時からは京都の朝にふさわしい情報をお届けする「α-Morning Annex」、毎週金曜日には国内外の気になる1週間の動きをまとめたウイークリーニュースを、リスナーからのメッセージとともにお届けする「α-MORNING GOLD」を放送しています。

α-MORNING KYOTO
放送局:α-STATION FM KYOTO
放送日時:毎週月曜~木曜 7時00分~10時00分
出演者:佐藤弘樹
番組ホームページ
公式Twitter
公式Facebook

※放送情報は変更となる場合があります。

RKBラジオ『櫻井浩二 インサイト』

「エリアから世界まで」をテーマに、地元・福岡県の街の情報から世界の最新ニュースまでお伝えする番組。政治ジャーナリスト・鈴木哲夫さん、経済アナリスト・森永卓郎さん、芸能リポーター・井上公造さんら、全国的な知名度を誇るコメンテーターが登場します。ちなみに、月曜日~金曜日の5時からは『サキドリ インサイト』も放送されているので、少し早く起きた朝はこちらもぜひお聴きください。

櫻井浩二 インサイト
放送局:RKBラジオ
放送日時:毎週月曜~金曜 6時30分~9時00分
出演者:櫻井浩二、田中みずき、高橋早紀
番組ホームページ

※放送情報は変更となる場合があります。

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「飲む日焼け止め」を愛飲、枕カバーを「シルク製」に…私の「スキンケア事情」

明日への狼煙を上げるラジオの中の会社・TOKYO FMのラジオ番組「Skyrocket Company」。パーソナリティである本部長・マンボウやしろと秘書・浜崎美保が、リスナー社員のみなさんと様々な本音の意見を交わしながら生放送でお届けしています。4月16日(火)の放送では、会議テーマ「スカイロケットカンパ美~!みんなのスキンケア事情!〜お肌に良いことしてますか?〜」と題し、全国のリスナー社員からメッセージを募りました。この記事では、数多く寄せられたエピソードのなかから、その一部を紹介します。


※写真はイメージです



◆高いけどオススメの“サプリ”

これからの季節に特にオススメなのが「飲む日焼け止め」です! トマトの抗酸化作用を利用したもので、1日1粒飲むだけでオーケーなので、とても手軽ですし、飲み始めてから「肌が白くなったね」と言われる機会が激増しました! 私が飲んでいるのは、お値段がちょっぴりお高めなので冬は飲んでいませんでしたが、そろそろ日焼けが気になってきたので、飲むのを再開しようと思っています!(東京都 32歳 女性)

◆肌が荒れづらくなった

私は肌のために枕カバーを“シルク製”にしました。以前は“手軽に洗えるから”という理由で、普通のタオルを枕にかぶせていたのですが、たまに顔にタオル生地の跡がつくことがあったり、寝ているときに枕との摩擦で肌が刺激を受けてしまうことを知り、刺激が少ないシルク製のものを使い始めました。

それからは、なんとなく肌が荒れづらくなり、髪も起きたときのパサパサ感が減ったような気がします。オススメです!(埼玉県 27歳 男性)

◆一番は“ストレスをためない”

男性ですが、健康肌になれるように朝は米麹のみで作られた甘酒を飲み、プロテインでタンパク質を摂取後、サプリでビタミンC、ビタミンB、ビタミンA、ビタミンD、亜鉛、コラーゲンを摂取するなど、栄養面に注意しています。

ヒゲ脱毛もおこない、清潔感のある“イケオジ”になれるように頑張っていますが、一番のスキンケアは、日々ストレスを溜めず笑顔で過ごすことに尽きるかと思います(東京都 37歳 男性)

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4月16日放送分より(radiko.jpのタイムフリー)
聴取期限 2024年4月24日(水)AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。

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<番組概要>
番組名:Skyrocket Company
放送日時:毎週月曜~木曜17:00~20:00
パーソナリティ:本部長・マンボウやしろ、秘書・浜崎美保
番組サイト:https://www.tfm.co.jp/sky/

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