体調管理のキーポイント「寝具」や「眠り」についてのお話 BAYFM78『乃木坂46 柴田柚菜のDreaming time』

乃木坂46の4期生で千葉県出身、『乃木坂46 柴田柚菜のDreaming time』!ちょっとした生活のヒントや元気、勇気をお届けできるように、みなさんと繋がっていきます。おやすみ前のひと時を、ぜひ彼女と一緒に過ごしてください。

<1月30日(火)のTOPICS>

日々、良質な睡眠を目指している柴田柚菜がそのコツや枕選びのエピソードなど語ります。
眠るときの意外な必需品とは?

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