中医学の専門家 尹生花先生に、足浴、そして先生が提唱している「臓活習慣」について教えていただきます。 自分自身を大切に過ごす、そんな生活習慣、見直しましょう。 後半は、美術家 ナカムラクニオ先生とお届けするアートの時間のコーナーです!
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