- SUNDAY STEPPER
- 毎週日曜日 6:30~7:41
- DJ:菖蒲理乃
- mail:step@bayfm.co.jp
- Twitter:@stepper780 / #stepper780
旅行やアウトドア真っ只中の朝に、スイッチをオンにして動き始める朝に。さまざまなシーンで、新たなステップを踏み出す日曜日の朝に、心地よい音楽とアクティブなヒントを菖蒲理乃がお届け。
毎週日曜朝、山登りや釣り、キャンプが大好きな菖蒲理乃とアウトドアヒントを共有できる番組が『SUNDAY STEPPER』。
9月3日(日)のテーマは「スタミナ食!」
まだまだ暑い日が続きますがあなたのスタミナ食はなんですか?
パワーマシマシのガッツリ系、食欲がないときのさっぱり系、
おすすめスタミナ食レシピも教えてください!
菖蒲理乃デザインのオリジナルワッペンのプレゼントもあります!
旅行やアウトドア真っ只中の朝に、スイッチをオンにして動き始める朝に。さまざまなシーンで、新たなステップを踏み出す日曜日の朝に、心地よい音楽とアクティブなヒントを菖蒲理乃がお届け。