職場の人の当たりが強くて「普通にしんどい」悩む相談者にSaucy Dog石原慎也がアドバイスした解決策は？
提供：TOKYO FM
3人組ロックバンド「Saucy Dog（サウシードッグ）」の石原慎也（Vo／Gt）がパーソナリティをつとめるTOKYO FMのラジオ番組「SCHOOL OF LOCK! Saucy LOCKS!」（毎週火曜 23:08頃〜）。
5月20日（火）の放送では、職場での人間関係に悩む生徒（リスナー）と直接電話をつなぎました。
石原：生徒のみんなの普通を受け止める、「Saucy LOCKS!」のメイン授業、「普通にしんどい」。今ちょっとしんどいな、と思っている生徒と話をしていきます。まずは書き込みを紹介します。
＜リスナーからのメッセージ＞
保育士をやっています。もともとよくは思われていなかった職場の人がいるのですが、最近、私に対しての当たりが強くなってきました。他の先生方に「園長先生に相談したほうがいい」と言われているものの、告げ口みたいで言い出せません。石原先生だったらどうやって対応しますか？ また、しんどいときのリフレッシュの仕方教えてほしいです！（21歳）
＊
石原：早速お話をしていきましょう。もしもし！
リスナー：もしもし。
石原：こんばんは。
リスナー：こんばんは。
石原：働きだしてどのくらい？
リスナー：今2年目になります。
石原：当たりが強い人っていうのは何個ぐらい上なの？
リスナー：15ぐらい上です。
石原：そうなんだ。“お局”みたいな感じ？
リスナー：今までいた先生じゃなくて、自分と一緒に入った方です。特にお局だったってわけじゃなくて、それまでは看護師さんとして病院で働いてて、同じ時期に保育園に入りました。
石原：なんで看護師辞めちゃったんだろう。
リスナー：「子どもと接したい」みたいなことは聞きました。
石原：なるほど。なんでだろうね？ 「子どもと接したい」なら、優しそうな感じがするんだけど。先輩とかでもないのか。
リスナー：そうですね。保育園的には先輩じゃないかもですけど、年齢が上なんで、先輩なのかなって思ってます。
石原：なんか難しいねえ。
――石原「俺なら『これ仕事っすよ』って言っちゃうな」
石原：どういうときに「当たり強くなったな」って感じたの？
リスナー：もともと同期と2人で入ったんですけど、自分にだけちょっと当たり強いなって最初から若干思ってて。何かあったときに、他の先生より何倍も言われるみたいな。
石原：えー？ もう自分にだけ？
リスナー：そうです。
石原：なんやそれ。他の先生たちも2人の関係を見てなんか言ってるの？
リスナー：この間、子どもがケガをしてしまったことがあったんです。どうしても自分じゃ回避できなかった件なのに、（他の先生には普通に報告しているのに）私に対しては「いやいや（あなたが気をつければ避けられたでしょう？）」みたいに30分弱くらい……。
石原：説教だけど、もう嫌味みたいなことを言われるんだ。なんだろうね？ やっぱ、「標的を見つけた！」って感じなのかな。上にはあんまり言えないから、同じ時期に入った同期に対して言うみたいな。でも、もう1人同期いるんだよね。その子は言われないの？
リスナー：その子は言われないです。全然、普通に話せるみたいな感じで。
石原：なんなんだろうね、その、同期とはなんか話してるの？
リスナー：話してます。辛く当たられたら報告していて、「そろそろやばいんじゃない？」とは言われてるんですけど。
石原：言い方がきついみたいな感じ？
リスナー：そうですね、言い方もきついし、関係ないことも「あんたのせいだ！」みたいな。
石原：なんかパワハラっぽいけど。自分以外の人とは普通なの？
リスナー：そうですね、話しかけられてもちゃんと答えてたりするけど、自分のときは、すごく「私いるよ！」ってアピールしないと、ほとんど無視みたいな状況になったり。
石原：無視とかもあるんだ。何が気に食わないんだろうね？ 何かが気に食わないからそうなってるんだよね。かわいいから、ちょっと妬いてるみたいな。
リスナー：それだったら嬉しいんですけどね。
石原：そう思うぐらいね、強くないと耐えれないよね。
リスナー：今までは、「子どもがかわいい」とか「ライブに参戦するために」って、どうにか気持ちを保ってたんですけど、もうそろそろ1年経ってしんどいな、みたいな。
石原：そうだよねえ。ちなみにこれからどうしていきたいとかはあるの？
リスナー：嫌いじゃないけど、仲悪いまま終わりたくないから、ちょっとでも仲良くなれる方法があるなら仲良くなりたいな、みたいな。
石原：偉っ！ でもね、なんか俺が今までやってた方法は攻め攻めだったの。嫌われてんだったら、もうこれ以上嫌われるのも別に関係ないとか思ってて。だから「は？」みたいな（態度を取っていた）。先輩だけどめちゃめちゃ言ってたし。「何言ってんの？ こっちのほうが効率いいっすよ」みたいなことを全然言ってたから。そしたら「何その言い方？」とかじゃなくて、多分向こうもおかしくなるっていうか。そっちのレベルに合わせなくてもいいかもっていう。こっちのペースでいったほうがいいかもとは思う。ちなみになんだけど、逃げ出せる環境ではあるの？ 仕組みがわかんなくてさ。
リスナー：いくつも保育園を経営している会社なんですけど、その人以外はすごくいい人たちばっかだから、（今の園を）辞めたくない気もする、みたいな。
石原：そうだよね。ちなみに、「当たり強くないすか？」とか言えるの？
リスナー：自分の勇気がないかもしれない。
石原：そうだよね。俺、言っちゃうな。「当たり強ない？」って。「同期っしよ？」って。ちなみに、これからどうしていきたいとか、自分のなかではあるの？
リスナー：なんだろう、無視とかはなくなればいいな、みたいな感じ。なんか、普通に喋れる程度になれたらな、みたいな。
石原：俺、無視されると「ちょっと、仕事なんで」って言っちゃうな。「これ仕事っすよ、無視とかちょっと仕事に支障出るんで」って言うけど、難しいよな。
リフレッシュとかは、気持ちリセットさせるために、いつもよりいい入浴剤入れたりとか。あとは、自分を甘やかしてあげるじゃないけど、仕事を忘れられるときってあるじゃん。多分、家に帰ってずっとその人のこと考えてるわけじゃないし、そういうときにアニメ観たり、お風呂入ったり、怖い映像観たりする。多分、前もどっかで話した気がするんだけど、怖いっていう感情がストレスを押し出してくれるんだよね。
で、怖い気持ちが収まったときに、そのストレスももうなくなってるっていうか、一緒に連れて消えてくれるみたいなイメージかな。だから、そういうのをやったりするんだけど。絶叫マシーンとかもそうだよね。でも、根本の解決をしたいね、それは。
リスナー：そうですね。
石原：（リスナーは）多分強いし、優しいからまだ我慢できてるし。だから、その強さを、勇気をちょっとだけ振り絞って、相手にちゃんと言わないと、その人も損すると思う。さすがに、仲良くなるまではいかないくても、「無視はやめてくださいよ、仕事になんないんで」って、ちゃんと教えてあげる。
（相手は37歳だけど）37歳に教えてあげる先生やと思って、「ダメだよ〜」みたいな感じに教えてあげてもいいかも。“37歳児”だと思ってね。無視はいけないって、ほんとに、そこら辺の物を口に入れちゃダメみたいなのと一緒だからね。常識的な話だから、教えてあげな。
リスナー：わかりました、勇気持って教えてみます。
石原：頑張ってね。話してくれてありがとう。
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5月20日（火）放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 5月28日（水）AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
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＜番組概要＞
番組名：SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ：こもり校長（小森隼・GENERATIONS from EXILE TRIBE）、アンジー教頭（アンジェリーナ1/3・Gacharic Spin）
放送日時：月曜～木曜 22:00～23:55／金曜 22:00～22:55
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/
5月20日（火）の放送では、職場での人間関係に悩む生徒（リスナー）と直接電話をつなぎました。
パーソナリティの石原慎也（Saucy Dog）
石原：生徒のみんなの普通を受け止める、「Saucy LOCKS!」のメイン授業、「普通にしんどい」。今ちょっとしんどいな、と思っている生徒と話をしていきます。まずは書き込みを紹介します。
＜リスナーからのメッセージ＞
保育士をやっています。もともとよくは思われていなかった職場の人がいるのですが、最近、私に対しての当たりが強くなってきました。他の先生方に「園長先生に相談したほうがいい」と言われているものの、告げ口みたいで言い出せません。石原先生だったらどうやって対応しますか？ また、しんどいときのリフレッシュの仕方教えてほしいです！（21歳）
＊
石原：早速お話をしていきましょう。もしもし！
リスナー：もしもし。
石原：こんばんは。
リスナー：こんばんは。
石原：働きだしてどのくらい？
リスナー：今2年目になります。
石原：当たりが強い人っていうのは何個ぐらい上なの？
リスナー：15ぐらい上です。
石原：そうなんだ。“お局”みたいな感じ？
リスナー：今までいた先生じゃなくて、自分と一緒に入った方です。特にお局だったってわけじゃなくて、それまでは看護師さんとして病院で働いてて、同じ時期に保育園に入りました。
石原：なんで看護師辞めちゃったんだろう。
リスナー：「子どもと接したい」みたいなことは聞きました。
石原：なるほど。なんでだろうね？ 「子どもと接したい」なら、優しそうな感じがするんだけど。先輩とかでもないのか。
リスナー：そうですね。保育園的には先輩じゃないかもですけど、年齢が上なんで、先輩なのかなって思ってます。
石原：なんか難しいねえ。
――石原「俺なら『これ仕事っすよ』って言っちゃうな」
石原：どういうときに「当たり強くなったな」って感じたの？
リスナー：もともと同期と2人で入ったんですけど、自分にだけちょっと当たり強いなって最初から若干思ってて。何かあったときに、他の先生より何倍も言われるみたいな。
石原：えー？ もう自分にだけ？
リスナー：そうです。
石原：なんやそれ。他の先生たちも2人の関係を見てなんか言ってるの？
リスナー：この間、子どもがケガをしてしまったことがあったんです。どうしても自分じゃ回避できなかった件なのに、（他の先生には普通に報告しているのに）私に対しては「いやいや（あなたが気をつければ避けられたでしょう？）」みたいに30分弱くらい……。
石原：説教だけど、もう嫌味みたいなことを言われるんだ。なんだろうね？ やっぱ、「標的を見つけた！」って感じなのかな。上にはあんまり言えないから、同じ時期に入った同期に対して言うみたいな。でも、もう1人同期いるんだよね。その子は言われないの？
リスナー：その子は言われないです。全然、普通に話せるみたいな感じで。
石原：なんなんだろうね、その、同期とはなんか話してるの？
リスナー：話してます。辛く当たられたら報告していて、「そろそろやばいんじゃない？」とは言われてるんですけど。
石原：言い方がきついみたいな感じ？
リスナー：そうですね、言い方もきついし、関係ないことも「あんたのせいだ！」みたいな。
石原：なんかパワハラっぽいけど。自分以外の人とは普通なの？
リスナー：そうですね、話しかけられてもちゃんと答えてたりするけど、自分のときは、すごく「私いるよ！」ってアピールしないと、ほとんど無視みたいな状況になったり。
石原：無視とかもあるんだ。何が気に食わないんだろうね？ 何かが気に食わないからそうなってるんだよね。かわいいから、ちょっと妬いてるみたいな。
リスナー：それだったら嬉しいんですけどね。
石原：そう思うぐらいね、強くないと耐えれないよね。
リスナー：今までは、「子どもがかわいい」とか「ライブに参戦するために」って、どうにか気持ちを保ってたんですけど、もうそろそろ1年経ってしんどいな、みたいな。
石原：そうだよねえ。ちなみにこれからどうしていきたいとかはあるの？
リスナー：嫌いじゃないけど、仲悪いまま終わりたくないから、ちょっとでも仲良くなれる方法があるなら仲良くなりたいな、みたいな。
石原：偉っ！ でもね、なんか俺が今までやってた方法は攻め攻めだったの。嫌われてんだったら、もうこれ以上嫌われるのも別に関係ないとか思ってて。だから「は？」みたいな（態度を取っていた）。先輩だけどめちゃめちゃ言ってたし。「何言ってんの？ こっちのほうが効率いいっすよ」みたいなことを全然言ってたから。そしたら「何その言い方？」とかじゃなくて、多分向こうもおかしくなるっていうか。そっちのレベルに合わせなくてもいいかもっていう。こっちのペースでいったほうがいいかもとは思う。ちなみになんだけど、逃げ出せる環境ではあるの？ 仕組みがわかんなくてさ。
リスナー：いくつも保育園を経営している会社なんですけど、その人以外はすごくいい人たちばっかだから、（今の園を）辞めたくない気もする、みたいな。
石原：そうだよね。ちなみに、「当たり強くないすか？」とか言えるの？
リスナー：自分の勇気がないかもしれない。
石原：そうだよね。俺、言っちゃうな。「当たり強ない？」って。「同期っしよ？」って。ちなみに、これからどうしていきたいとか、自分のなかではあるの？
リスナー：なんだろう、無視とかはなくなればいいな、みたいな感じ。なんか、普通に喋れる程度になれたらな、みたいな。
石原：俺、無視されると「ちょっと、仕事なんで」って言っちゃうな。「これ仕事っすよ、無視とかちょっと仕事に支障出るんで」って言うけど、難しいよな。
リフレッシュとかは、気持ちリセットさせるために、いつもよりいい入浴剤入れたりとか。あとは、自分を甘やかしてあげるじゃないけど、仕事を忘れられるときってあるじゃん。多分、家に帰ってずっとその人のこと考えてるわけじゃないし、そういうときにアニメ観たり、お風呂入ったり、怖い映像観たりする。多分、前もどっかで話した気がするんだけど、怖いっていう感情がストレスを押し出してくれるんだよね。
で、怖い気持ちが収まったときに、そのストレスももうなくなってるっていうか、一緒に連れて消えてくれるみたいなイメージかな。だから、そういうのをやったりするんだけど。絶叫マシーンとかもそうだよね。でも、根本の解決をしたいね、それは。
リスナー：そうですね。
石原：（リスナーは）多分強いし、優しいからまだ我慢できてるし。だから、その強さを、勇気をちょっとだけ振り絞って、相手にちゃんと言わないと、その人も損すると思う。さすがに、仲良くなるまではいかないくても、「無視はやめてくださいよ、仕事になんないんで」って、ちゃんと教えてあげる。
（相手は37歳だけど）37歳に教えてあげる先生やと思って、「ダメだよ〜」みたいな感じに教えてあげてもいいかも。“37歳児”だと思ってね。無視はいけないって、ほんとに、そこら辺の物を口に入れちゃダメみたいなのと一緒だからね。常識的な話だから、教えてあげな。
リスナー：わかりました、勇気持って教えてみます。
石原：頑張ってね。話してくれてありがとう。
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5月20日（火）放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 5月28日（水）AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
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＜番組概要＞
番組名：SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ：こもり校長（小森隼・GENERATIONS from EXILE TRIBE）、アンジー教頭（アンジェリーナ1/3・Gacharic Spin）
放送日時：月曜～木曜 22:00～23:55／金曜 22:00～22:55
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/
- SCHOOL OF LOCK!
- 放送局：TOKYO FM
- 放送日時：2025年5月20日 火曜日 22時00分～23時00分
※放送情報は変更となる場合があります。
