漢方アドバイザー久保奈穂実さんに聞く!元気になる漢方

©KBS京都

UUUMのファウンダー、鎌田和樹さんがパーソナリティを務めるラジオ番組『コドモゴコロ研究所』。今回は、漢方アドバイザーの久保奈穂実さんをゲストにお迎えしました。

かつて体のバランスを崩したときに漢方に助けられたという自らの体験がきっかけで漢方に興味を持ったという久保さん。現在は、漢方の知識をやさしく伝える「漢方アドバイザー」として、年間2000人もの方に漢方相談、薬膳講師を行っておられます。また最近では「1日ひとつ、疲れが消える おいしい漢方365」という著書を出版。1日1テーマで365日分の養生法がやさしい文章と図で紹介されており好評です。

そんな久保さんがゲストということで、最近お疲れ気味の鎌田さんは興味津々。そもそも漢方とは何?こういうときにはどんな漢方がいい?と久保さんに次々質問をぶつけます。

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