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J-Music Time

お風呂の最適な入浴時間や長風呂のメリット、適切な入浴のポイントについて解説。長風呂が苦手な人でも楽しめる、おすすめのラジオ番組もご紹介します。

効率よく仕事に集中するためにはいくつかのポイントがあります。適度な休憩をはさみながらメリハリをつけて働くためのコツと、仕事中の息抜きにおすすめのラジオ番組を紹介します。