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吉田麻也がパーソナリティを務めるTOKYO FMのラジオ番組「吉田麻也の切り替えて行こう！」（毎週土曜9：30～9：55）。吉田麻也が“何があっても切り替えて行こう！”というDFならではのスローガンを掲げ、最新のニュースやリスナーからのメールに鋭く反応していく番組です！ 1月11日（土）の放送では、アスリートの年末年始の食事事情について語りました。

パーソナリティの吉田麻也

＜リスナーからのメッセージ＞
「アスリートの皆さんは、年末年始の食事はどうしていますか？ 自分だけアスリートメニューを変わらず食べるのか、数日間だけ家族と一緒のメニューを召し上がるのか、知りたいです」

吉田：年越しはロサンゼルス（以下：ロス）で友達と集まって、おせちやそばを食べましたね、ロスは何でも手に入るので。あと、日本（Jリーグ）とMLS（メジャーリーグサッカー）は開催時期が同じで、お正月は休み期間になるので、それでも自由度が増したなと思います。

イギリスにいたときとかは年末年始が一番忙しい時期なので、そんなことを考えている余裕もなく、とにかく節制とリカバリーに時間を費やしていた年末年始だったんですけど、今は比較的自由というか。普段はグルテンフリーを意識したり、カゼインフリーといってミルクを取らないようにしていますけど、バカンス先ではそれも難しいので、ある程度は許容しています。

とはいえ、やっぱり不安になりますね。僕は、朝食にいつもオリジナルのスムージーボウルを食べているんですけど、バカンス先ではずっと目玉焼きとベーコンを食べていて。だから、一緒にバカンスに行っていたサコ（大迫勇也選手）に「毎日ベーコンを食べているけど……大丈夫かな？」ってずっと言っていたんですけど、サコからは「全然大丈夫ですよ！ 取り戻せますよ！」ってずっと言われていました（笑）。

でも（バカンス先の）ドミニカ共和国から帰ってきた瞬間から、いつものルーティンに戻しましたね（笑）。普段食べない物を体に入れているのが良くない気がして落ち着かなかったです。ここからはちゃんとしていきたいと思っていますけど、オフはわりと自由度が増します。

それこそ（収録日の）前日にカズさん（三浦知良選手/アトレチコ鈴鹿クラブ）とロスの僕が予約したお店でご飯を食べたんですよ。（オフシーズンの）カズさんは、わりと好きな物を何でも食べる派だったんですけど、昨日はデザートだったり、お酒も手を出していなかったので、かなり気を遣っているのかなと思いました。

そして、今回は僕のホームであるロスでの食事だったにも関わらず、カズさんにごちそうになってしまいました。改めてごちそうさまでした！ そして、なんと娘にお年玉もいただいて感謝です。またカズさんにお会いできるのを楽しみにしています！

＜番組概要＞
番組名：吉田麻也の切り替えて行こう！
放送日時：毎週土曜9：30～9：55
パーソナリティ：吉田麻也
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/kirikae/

※該当回の聴取期間は終了しました。