【西武】栗山巧選手インタビュー 現役生活の締めくくりに向けた決意の一言とは?

8月27日放送の『文化放送ライオンズナイタースペシャル 堀口文宏のラジオフルスイング』では、8月30日に引退試合を迎える栗山巧選手に独占インタビューした模様を放送した。試合展開を読んだ声かけの考え、バッティングで1番大事なこと、引退試合に向かう決意について訊いた。

――文化放送ライオンズナイターに毎試合前に出演するようになったのは、キャプテンと選手会長を兼ねていた2012年、栗山巧「決意の一言」をお願いしていたからですよね。リスナーと一緒に試合前の円陣を組むイメージで喋っていただいていたのですが、栗山巧選手はとにかく声が大きかったです。
栗山「本当ですか?(笑)」

――こちらが持つマイクを栗山選手の口からほどよく遠ざけることがスタッフにとって大事な仕事だったのですが、私が今まであったプロ野球選手のなかで地声が1番大きかったです。一体どこで培ってきたのでしょうか?
栗山「そんなことないですよ。最近は『声が小さいな』と思って、『腹からしっかり声を出さないといけないな』と思っていました。でも、2012年のころを思いだせばいいんだと思いました(笑)」

――1軍の試合だと自然と腹から声が出ていたということでしょうか?
栗山「そうかもしれないですね」

――声が枯れたことはありますか?
栗山「あります。いつ声が枯れたかは覚えていませんが」

――栗山選手は「声を出し続けていると、そのうち試合の展開を読んだ気の利いた一言がポンっと出てくる」とゲスト解説の時におっしゃっていました。具体的にはどういうことなのでしょうか?
栗山「最初は『行け〜』や『1本出せ』みたいな声かけから始まり、追い込まれ方などを見て、『変化球が来るんじゃないかな? ちょこん!』と軽打でいいよみたいな感じでどんどん声が出てくる。声を出していれば試合展開がパっと頭に入ってきて、『ぐしゃ!』と声かけをして本当にぐしゃ!っとしたヒットが出た時は立ち上がって喜びます。催してきている感じってベンチから見ていてあるじゃないですか? 『打つぞ打つぞ……打った〜!』みたいな。だんだんとそういうふうになってくるものだと思っています」

――「決意の一言」を毎日聞いていて気づいたことがあるのですが、栗山選手は「試合」という言葉を使わず、いつも「ゲーム」と表現していましたね。
栗山「無意識ですね。でも、ゲームですよね?」

――ゲームと言うと、試合よりも遊びの感覚がどこかにあるような感じがします。
栗山「そんなふうにも感じますよね。でも、意識はしていなかったですね(笑)」

――栗山選手がキャプテンを務めた2012年7月1日、稲尾和久投手の背番号24を永久欠番とするメモリアルゲームの前に、小学生のころ稲尾選手のサイン色紙をもらったことがあるという貴重な経験を明かしてくださいました。そこに書き添えられた一言は、「善敗己由(ぜんぱいおのれによる)」。今や栗山巧ファンの横断幕でも知られる言葉ですが、改めてその意味を教えてください。
栗山「いいことも悪いこともすべて自分次第という意味です」

――10歳のころに、お父様が稲尾投手から息子の巧さん向けにサインをいただいたら、「必ず鉄腕と書くはずなのに、この時だけはなぜか善敗己由と書いたんや」と息子の巧さんにおっしゃったそうですね。
栗山「そうですね。まったくその通りです」

――栗山選手は最初、「こういう言葉があるんだな」と思ったそうですが、徐々に「意味が分かるようになってきた」と当時はおっしゃっていました。改めて今はどう感じていますか?
栗山「今も言葉の意味を実感していく。言葉の意味を忘れてはまた思いだして、より深く僕の身体に浸透してくるというよりは、ふとした時に善敗己由という言葉をいただいたのを思いだして、自分を律するという感じですね」

――プロに入ってから25年間、自分を律し続けているようにしか見えません。
栗山「そうでない時もあったと思います。集中力が途切れがちになったり、集中しすぎて疲れた時に自分を成長させていくという気持ちの部分が少し低くなる瞬間はありますよ。でも、できるだけ早い段階でそれを成長につなげていくようなエネルギーの出し方をやれてきたとは思います」

――毎日気づいたことをメモする野球日記は結構前に断念したとおっしゃっていました。理由としては、「言葉が次々と思い浮かびいつまで経っても書き終わらないので、睡眠不足に陥ってプレーに支障が出る危険を感じた。書こうと思えばいくらでも書けるから困る」ということだったのですが、そのあとはいかがですか?
栗山「そのあとも挑戦はしたのですが、最近は毎日同じようなことを延々と書いているんです。読み返しても『また同じことを書いている』というのもあって、今年も今思うことは今しかないのでしっかり書き留めていこうとやっていたのですが断念しました。『続けるというのは難しいことなんだな』と思って、それを今日は書いていきます(笑)」

――栗山選手は昔から聞かれたことに対してしっかり自分と向き合って、すぐさま言葉にできる能力があるので、無理して書き留めておく必要はないですよね。
栗山「そんなことないですよ。その時の気持ちというのは意外と移り変わっていくので。でも、1週間、1ヶ月の単位で見ると同じようなことばかり書いているんですよね(笑)」

――最近はどんなことを書いていますか?
栗山「『力を抜け』とずっと書いていました。とにかく力を抜くこと。バットを構えた時に力を抜くこと。タイミングを取って打ち出す時に力を抜くこと。力を抜くことしか書いていないなと思いました」

――「力を抜け」は昔から思っていることですか?
栗山「昔から思っていて、今年は打撃の追求というところで自分のスイングに対して何が1番いいのかを探っていた。でも、結局はどれだけ力を抜けるか。またはその逆で、『力んでも意味がない』を書き出すんですよね。それで『一緒のことじゃん』となり結局はそこに行きついたところがあって、今の僕が大事にしていることでもあり、プレー全般においても大事なことなのかなと思っています」

――書かなくても力が抜けていた時期を覚えていますか?
栗山「基本的に力を抜くことがすごく苦手。どちらかというと力を入れるほうが好きで、充実感や満足感が得られるんですよね。そこで疲れ果ててしまい『これ以上力が入らない』ところがまさに練習で培ってきたこと。もう少しやってみて『何か手応えがつかめるぞ』というのは力が抜けた状態なので、夏場が割と好きなんです。疲れているのでそれ以上力みようがないというか、細かく言ったら筋肉の温度が上がって関節が柔軟に動くなどもあるかと思うのですが、僕の手応え的には疲れているので力がそれ以上入らない。すると動きやすく感じてしょうがない。もともと力を抜くのがうまい人はいると思うので、僕は力を入れるほうが好きだったという感じです」

――栗山選手は骨折はありましたが、ケガとはほとんど無縁でしたね。
栗山「結果としては無縁に近いことになりますね。肉離れっぽいとか、そういう類のものはありました」

――外野を守っていて、センターからレフトに回った2011年、2012年、全力で打球を追えなくて投手陣や首脳陣に謝り続けて、「その分打って返します」と言っていた時期ですね。
栗山「そうですね。前ももとか」

――試合には出続けていたので、「ケガではなかったのかな?」と思ってしまいます。
栗山「本当にそういうことです。プレーができている限りはケガではないという考えですね」

――小さいころから限界までバットを振り込んで、「まだ行ける! でも、ここが限界」という判断をされていたと聞いたことがあります。
栗山「これは自分ひとりで追い込んでいったわけではなくて、練習を手伝ってくれた大人の指導者がいてこそなので、自然とそういう流れになったというか気持ちだけは強いものがあったので、肉体的な痛みはある程度乗り越えられたところはありますね」

――プロになりたい熱い気持ちを大学、社会人に進んでからも持ち続ける自信がなかった。中学、高校の6年間は生活のすべてを野球のために費やしていた。精神的に早熟以外何者でもないと思ってしまうのですが、もしも高卒前にドラフト会議で指名されていなかったら、栗山巧という野球人はどんな道に進んでいたと思いますか?
栗山「難しい質問ですね。どうなっていたんでしょうね」

――進学をするとしたら、大学は関東のほうに進むつもりだったんですよね?
栗山「そうですね。具体的には言えないですけど。でも、野球の強いところに進学していた感じです。当時の高校の監督からは『進学というよりは社会人のほうが向いているんじゃないか? 野球に集中できたほうがお前にとってはいいんじゃないか』と言われました」

――最後になりますが、現役生活の締めくくりに向けた、栗山巧「決意の一言」をいただけますか?
栗山「2026年8月30日、僕にとってはいつもと変わらず野球に打撃に集中する。そういう日です。さあ行こう!」

※インタビュアー:文化放送・斉藤一美アナウンサー

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今日の運勢 10月25日(日)「12星座占いランキング」第1位は牡羊座(おひつじ座)! あなたの星座は何位?

2026年10月25日(日)の毎日占い「12星座ランキング」を発表! ラジオ発のエンタメニュース&コラム「TOKYO FM+」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2026年(令和8年)10月25日(日)のあなたの運勢を、東京・池袋占い館セレーネ所属・占い師の莉瑠(リル)さんが占います。「12星座別ランキング&ワンポイントアドバイス」第1位は牡羊座(おひつじ座)! あなたの星座は何位……?




【1位】牡羊座(おひつじ座)
好調な運気で直感が冴えやすい1日です。今日は自分の感覚を信じて進んでみましょう。勢いも出やすいので、どんなことも調子良く進められそうです。ラッキーカラーは赤とオレンジです。

【2位】射手座(いて座)
恋愛運が好調です。今日は好きな人、仲良くなりたい人と積極的に交流をしてみましょう。趣味も充実しやすいので、好きなことにとことん打ち込んでみるのもおすすめです。

【3位】獅子座(しし座)
視野が広がりやすく学びが深まりそうな1日です。今日は探究心を大切に過ごしてみましょう。海外に関することに目を向けてみるのも良いでしょう。

【4位】天秤座(てんびん座)
対人運が好調で、コミュニケーションが活発な運気です。今日は特に1対1のコミュニケーションにラッキーがありそうです。パートナーとの時間を大切にしたり、自分自身の時間を大切にするのも一案です。

【5位】水瓶座(みずがめ座)
趣味や友達付き合いが充実するような運気です。今日はSNSで発信するのも効果的です。何となく思い浮かぶ人がいれば、積極的に連絡をしてみましょう。

【6位】双子座(ふたご座)
コミュニケーションが活発な運気です。特に多数の人との対話が盛り上がりそうです。なるべく人の集まる場所へ出掛けることを心掛けてみましょう。

【7位】山羊座(やぎ座)
マイペースに過ごしてみましょう。今日は家でのんびりと過ごしたり、部屋の片付けをするのもぴったりです。夜はゆっくりとお風呂に浸かってリフレッシュしましょう。

【8位】蟹座(かに座)
仕事運が好調です。今日はお休みの人もやることが多くて忙しくなってしまいそうです。頑張りすぎには注意をして、夕方からは息抜きの時間や休む時間を大切にしましょう。

【9位】魚座(うお座)
金運が好調です。今日は欲しいものを購入したり、美味しいものを食べたり、息抜きの時間を持つようにしましょう。お金に関することで見直しをするのも吉。

【10位】牡牛座(おうし座)
内省がテーマの日です。色々なことを見直すような1日となりそうです。不要に感じるものは手放してしまいましょう。焦らないことも意識して過ごしましょう。

【11位】乙女座(おとめ座)
モヤモヤした気持ちが出やすい1日となりそうです。今日は焦らず丁寧に1つ1つと向き合ってみましょう。紙に思いつくまま書き出してみるのが効果的です。

【12位】蠍座(さそり座)
身体を動かす時間を持てると良い日です。今日はストレッチや筋トレなど無理のない範囲で動くことを心掛けてみましょう。気分がスッキリしそうです。

【今日の一言メッセージ】
今日は秋の空気や味覚を味わったり、五感で楽しむ時間を大切に過ごしてみましょう。

■監修者プロフィール:莉瑠(リル)
東京・池袋占い館セレーネ所属。10代に占いに出会い、勉強、コミュニケーションなど苦手な部分を克服。成績も最下位からトップに。OL、芸能活動を経て、悩みやコンプレックスを持つ方に寄り添いたいと本格的に占いの世界に進出。SATORI電話占い月間ランキング連続1位。占いコンテンツ『莉瑠と龍神様の絶対神託』リリース。
Webサイト:https://selene-uranai.com/
オンライン占いセレーネ:https://online-uranai.jp/


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