9/1(金)防災の日に特別番組を放送!道内コミュニティFMの出演も

©HBC

今年は胆振東部地震から5年、そして北海道南西沖地震から30年、さらに防災の日となるきっかけとなった関東大震災から100年となる年です。  
HBCラジオでは9月1日(金)の防災の日に、HBCラジオ防災特別番組『ラジオでつなぐ!言葉のバトン』を放送します。  

HBCラジオ防災特別番組『ラジオでつなぐ!言葉のバトン』

■放送日時■
2023年9月1日(金) 12:00~14:45

■出演■
近藤肇(HBCウェザーセンター/気象予報士、防災士)
山根あゆみ(カーナビラジオ午後一番!)
杉澤洋輝(日本コミュニティ放送協会北海道地区協議会会長、三角山放送局代表取締役社長)
中継:加藤雅章(HBCアナウンサー)、すずらん(山本、シゲ/お笑い芸人)

道内コミュニティFM6局が番組に出演

HBC北海道放送は、2018年に北海道内22社のコミュニティFM局が加盟する「日本コミュニティ放送協会 北海道地区協議会」と「放送事業等に関する連携協定」を結び、地域情報や気象情報の相互共有や災害時の相互協力、番組パーソナリティ相互出演等をはじめとした様々な連携を図っています。

番組13時台では、道内コミュニティFM6局と電話をつなぎ、災害時に電話を繋いだ場合の確認事項や、それぞれの地域で経験した災害(地震・津波・暴風雪など)から学んだことなどを話し合います。

メッセージを募集します

番組では、皆様からのメッセージを募集します。  
災害時に役に立った、あったらよかったと思う「備え」についても教えてください!
   
メールアドレスは、sp@hbc.co.jp です。  

X(旧Twitter)でもメッセージを募集しています。#言葉のバトン を付けて投稿してください!

タイムテーブル

【12時台】
12:00 オープニング
12:05 中継
加藤雅章アナは胆振東部地震から5年が経った厚真町を訪れます。すずらんは「地震が起きたらまず何をすべき?」お話を伺います! 
12:25 メッセージ紹介
12:30 ニュース&道路情報&天気情報
12:40 メッセージ紹介
12:50 特集①防災士の近藤肇さんが教える、災害時の基本的な備えについて

【13時台】
13:00 13時台の企画紹介
13:08 コミュニティFMと考える①大地震・津波について
    出演:FMくしろ(釧路市)、FMねむろ(根室市)、FMいるか(函館市)
13:30 コミュニティFMと考える②暴風雪、停電について
    出演:FMもえる(留萌市)、FMあばしり(網走市)、FMびゅー(室蘭市)

【14時台】
14:00 すずらんが防災ウォークに挑戦!
14:02 ニュース&道路情報&天気情報
14:10 中継 
加藤アナは「あつま災害FM」の立ち上げに携わった方にお話を聞きます。すずらんは・・・?
14:25 特集②リスナーさんが選ぶ「災害時に役に立ったもの」まとめ
14:35 エンディング

各コミュニティFMパーソナリティ、HBCラジオパーソナリティが「リスナーのみなさんに届けたい元気の出る曲」もご紹介します!

※当日の進行状況に応じて、時間が前後する可能性がございます。

HBCラジオ防災特別番組『ラジオでつなぐ!言葉のバトン』
放送局:HBCラジオ
放送日時:2023年9月1日 金曜日 12時00分~14時44分
出演者:近藤肇、山根あゆみ、杉澤洋輝(日本コミュニティ放送協会北海道地区協議会会長、三角山放送局代表取締役社長)、加藤雅章、すずらん
番組ホームページ

出演番組をラジコで聴く

※該当回の聴取期間は終了しました。

後藤真希「けっこうキツいんですけど…」最近ハマって続けていることとは?

パーソナリティの皆藤愛子と黒猫のクロエ店長がゲストを迎え、爽やかな日曜日の朝に癒やしの空間を届けるTOKYO FMのラジオ番組「YKK AP presents 皆藤愛子の窓café~窓辺でcafé time~」(毎週日曜10:30~10:55)。
9月8日(日)の放送では、先週に続いて最新アルバム『prAyer』をリリースした後藤真希さんがゲストに出演。最近ハマっていることなどについて語ってくれました。


皆藤愛子、後藤真希さん



1985年生まれ、東京都出身の後藤さん。1999年に「モーニング娘。」の3期メンバーとしてシングル「LOVEマシーン」でデビュー。2002年に「モーニング娘。」を卒業後、以降はソロとして幅広く活躍。9月4日(水)には、オリジナルミニアルバム『prAyer』をリリース。9月16日(月・祝)からは、デビュー25周年記念ツアー「後藤真希 25th anniversary live tour 2024 ~ pr∀yer ~」を開催予定です。


◆ケトルベルを使ったトレーニングにハマる!

皆藤:質問です。最近気になって仕方がないことは何でしょうか?

後藤:ツアーもあるので体力をつけようかなと思っています。TikTokを流し見していたら、たまたまトレーニングで「ケトルベル」というアイテムを見つけたんです。ダンベルを丸くしたようなもので、取っ手が上の部分についていて、両手で持つんです。TikTokの動画をあげられている方が日を追うごとに引き締まっていたので、「本当にそんなふうになるのかな!?」と思いながら、私もやっています(笑)。

皆藤:ケトルベルでのトレーニングを開始したんですね。

後藤:ダンベルは硬いので、持っていると手のひらにタコができそうじゃないですか。私が使っているのはソフトなケトルベルなので、そういう心配がないんです。自分に負担もなくやれるのがいいですね。

皆藤:ちなみに何kgのケトルベルを使っているのですか?

後藤:初めは5kgからです。初日100回スクワット、2日目100回とやったら3日目で思い切り筋肉痛になったので、「これはいいぞ!」と続けてみようかなという感じです。
 
皆藤:100回もスクワットするんですね!?

後藤:けっこうキツいです(笑)。50回ぐらいで「もうやめたい」って気持ちになるんですけど、そこからあと50回踏ん張ってやったら満足感があります。

皆藤:流石ですね!

後藤:やっている人の動画だと100回、200回、300回って書かれていたりするんですよ。300回はまだたどり着けていないので、いずれ目指そうかなって思っています(笑)。ケトルベル、オススメです!

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9月8日(日)放送分より(radiko.jpのタイムフリー)
聴取期限 2024年9月16日(月・祝)AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。

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<番組概要>
番組名:YKK AP presents 皆藤愛子の窓café~窓辺でcafé time~
放送日時:毎週日曜10:30-10:55
パーソナリティ:皆藤愛子
番組Webサイト:https://www.tfm.co.jp/madocafe/

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