社会人になってから友達を作るには? SNSでの交流の注意点も解説

近年、SNSをきっかけに友達を作る社会人が増えてきました。今回は、社会人が友達を作る時のポイントやSNSでの交流の注意点、交流のきっかけとなるラジオ番組をご紹介します。

社会人になってからの友達作り

社会人になってからの友達作りについて、radikoユーザーに行ったアンケート結果をご紹介します。

(1)社会人になってからできた友達とはどこで出会いましたか?
「SNS(40.4% )」が最も多く、「職場(35.7%)」という結果となりました。

(2)社会人になってからの友達づくりで利用したSNSは?
「X(82.7% )」がダントツで多い結果となりました。

(3)あなたはSNSで仲良くなった人と実際に会うことに対して、抵抗はありますか。
「ある(47.1% )」、「ない(52.9%)」で「抵抗がない」という回答が上回りました。

(4)SNSで友達をつくる上で、重視することは?
「趣味・価値観が合う(68.3%)」が約7割で最も多く、次いで「SNSの投稿の内容・雰囲気(26.9%)」でした。

社会人になってから友達を作るには、下記のような方法もおすすめです。

◾️SNSなどのアプリを活用して出会いを作る
radikoユーザーへのアンケート結果にもあったように、SNSやアプリを通じて同じ趣味の人を探してみましょう。SNSでは趣味や好きなことを発信している人が多いので、「趣味が合いそう」と感じる人を見つけて連絡をとることができます。まずは自分の趣味を発信したり、様々なアカウントを覗いたりしてみましょう。

◾️習い事する・社会人サークルに入る
自分の趣味が楽しめる習い事をしてみたり、サークルに入ったりすることも新しい出会いの方法のひとつです。「学生時代に熱中していたスポーツをまたやってみる」「昔から興味があったけど、やったことがなかったことに挑戦してみる」など、思い切って始めてみてはいかがでしょうか。

◾️ボランティア活動や地域のイベントに参加する
ボランティア活動や地域のイベントも、新しい出会いの場としておすすめです。ボランティア活動や地域のイベントは、参加者同士が協力する場面もあるため、必然的に会話をする機会が生まれます。様々な年代の人が参加するため、コミュニケーションスキルも身につくでしょう。

社会人になってから友達を作る時のポイント

◾️積極的に行動する
習い事やイベントなど、出会いがありそうな場へ積極的に出かけてみましょう。そして「誘われたら参加してみる」というフットワークの軽さも大切です。SNSを利用する際も、自ら情報発信していくと、同じ趣味の人と交流するチャンスも増やせるでしょう。

◾️明るくポジティブな姿勢を心がける
ネガティブな発言や態度では、相手から近寄りがたい存在だと思われてしまうため、「一緒にいて楽しい」と好印象を抱いてもらえるように、明るくポジティブな言動を心がけましょう。

◾️相手の話に耳を傾ける
友達を作るためには、相手の話をきちんと聞くことが大切です。相手の話にしっかり耳を傾ければ、相手からの信頼関係が生まれます。自分の話ばかりしてしまい、一方的な会話にならないように気をつけましょう。

◾️無理はしない
「短期間で友達を作ろう」、「誰かと仲良くならないといけない」など、意気込みすぎないことも大切です。参加したイベントや集まりに仲良くなれる人がいるとは限らず、そもそも気の合う友達は作ろうと思って簡単に作れるものではないため、焦らず気長に様子を見てみましょう。また「苦手だな、合わないな」と感じた場合は、距離を取ったり、気持ちを切り替えたりして、新たな出会いに目を向けてみましょう。

radikoでもハッシュタグを活用してみよう

radikoユーザーのアンケートでも、社会人になってからの友達作りはSNSでの出会いが多く、その中でもXを利用しているという回答が多く集まりました。「X」を利用する際に欠かせないのが、ハッシュタグの活用です。ハッシュタグを通じて、同じ趣味の人のアカウントや気になる話題を見つけ、「いいね」やコメント(リプライ)をして交流することが多いでしょう。

radikoを利用する際も同じく、ハッシュタグを活用することをおすすめします。ラジオ番組や放送局のハッシュタグを検索すると、同じ番組を聴いているリスナーの意見や感想を見ることができます。特に生放送の番組の場合は、リアルタイムでその様子を感じることができます。また、リスナーの中には番組パーソナリティのファンも多いため、自分と同じアイドルやアーティスト、お笑い芸人、声優を好きなファンアカウントを見つけ、考えや価値観の近い人と交流するきっかけになることもあるでしょう。

またradikoの機能である「シェアラジコ」を活用すると、ラジオ番組をSNS上で共有できます。「シェアラジコ」は、パソコン・スマホアプリの番組ページから、ボタンを押すだけで簡単にシェアできます。また、放送時間が長い番組では、番組の中で聴いてほしい部分を指定することが可能です。好きな番組を友人におすすめしたい時、またはお気に入りの番組をSNS上でフォロワーに拡散したい時に活用してみてください。

好きな番組やおすすめの番組をSNSで共有できる「シェアラジコ」【radiko使い方ガイド】

ハッシュタグで盛り上がれるラジオ番組

ニッポン放送『JO1のオールナイトニッポンX(クロス)』

11人組グローバルボーイズグループ・JO1のレギュラー番組。白岩瑠姫さんがパーソナリティを担当し、週替わりで他のメンバー2名が登場します。彼らの近況やテーマに合わせた選曲が楽しめます。

JO1のオールナイトニッポンX(クロス)
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週水曜 24時00分~24時58分
出演者:JO1 白岩瑠姫
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※放送情報は変更となる場合があります。

白岩瑠姫がメインパーソナリティ!JO1のラジオ番組『JO1のオールナイトニッポンX(クロス)』

ニッポン放送『SixTONESのオールナイトニッポンサタデースペシャル』

6人組アイドルグループ・SixTONES初の冠レギュラー番組。MCの役割を担当する田中樹さんがレギュラーパーソナリティを務め、そのほかメンバー1名が週替わりで登場します。トークスキルが高いメンバーによるときにアイドルらしからぬ奔放なトークは、ファンはもちろん、深夜ラジオリスナーからも愛されています。

SixTONESのオールナイトニッポンサタデースペシャル
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週土曜 23時30分~25時00分
出演者:SixTONES
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※放送情報は変更となる場合があります。

SixTONESのラジオ番組『SixTONESのオールナイトニッポンサタデースペシャル』の魅力

ニッポン放送『オードリーのオールナイトニッポン』

2024年10月に15周年を迎えるオードリーの番組。長年ラジオリスナーから愛され続け、進化を遂げる2人のフリートークに魅了される人は多く、番組リスナーの愛称「リトルトゥース」も有名です。

オードリーのオールナイトニッポン
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週土曜 25時00分~27時00分
出演者:オードリー(若林正恭/春日俊彰)
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『オードリーのオールナイトニッポン』神回エピソードから見える2人の魅力

TOKYO FM『JA全農 COUNTDOWN JAPAN』

TOKYO FMをキーステーションにJFN38局で放送され、オリジナルチャートをカウントダウンしていく音楽番組。毎週アーティストを迎えるゲストコーナーもあります。

JA全農 COUNTDOWN JAPAN
放送局:TOKYO FM
放送日時:毎週土曜 13時00分~13時53分
出演者:ジョージ・ウィリアムズ / 安田レイ
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J-WAVE『SAISON CARD TOKIO HOT 100』

1988年10月のJ-WAVEの開局当初から放送され、クリス・ペプラーさんがナビゲートする4時間の音楽番組。J-WAVE全番組のオンエア、Billboard JAPANのデータより「各音楽ストリーミングサービスのデータ」、「動画再生回数」などの要素がポイント計算されています。

SAISON CARD TOKIO HOT 100
放送局:J-WAVE
放送日時:毎週日曜 13時00分~17時00分
出演者:クリス・ペプラー
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※放送情報は変更となる場合があります。

過去の放送はradikoで振り返ろう!

番組を「リアルタイムで聴くのが難しい…」、また「面白かったからもう一度聴きたい!」という人もいるでしょう。そういう場合は、radikoの「タイムフリー」がおすすめです。

「タイムフリー」は、過去7日以内に放送された番組を聴ける無料の機能です。番組を再生し始めてから24時間以内であれば、合計3時間まで聴くことができ、番組の一時停止・巻き戻し・早送りも可能です。「聴き逃してしまった放送を聴きたい」、または「面白かったからもう1度聴きたい」という場合にぜひご活用ください!

聴き逃したラジオ番組を聴ける「タイムフリー」【radiko使い方ガイド】

また、放送エリア外にお住まいで「電波が届かないから聴けない…」という方は、全国のラジオ番組が聴けるradikoプレミアム会員限定サービス「エリアフリー」がおすすめです。「エリアフリー」は、通常のradiko(無料・放送エリア内聴取)とは異なり、日本全国のラジオ局の番組を聴けるサービス(有料・放送エリア外聴取)です。

全国のラジオ番組が聴けるradikoプレミアム会員限定サービス「エリアフリー」【radiko使い方ガイド】

radikoプレミアムのメリットとは? 有料・無料会員の違いを解説!

この記事を書いた人

radiko編集部

radiko編集部員が「ラジコを通じて、ラジオの良さをもっと知ってもらい、皆さんが面白い番組に出会うキッカケ」になるように、ラジオ各局の情報をまとめて発信中。radiko newsでは、新番組へのインタビュー、さまざまなテーマに沿ったまとめ記事など、独自の切り口でも番組をご紹介しています。ラジコ公式SNSの情報更新も行なっています。

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今日の運勢占い6月16日(月)12星座占いランキング第1位は水瓶座(みずがめ座)! 今日のあなたの運勢は何位…!?

2025年6月16日(月)の毎日占い「12星座ランキング」を発表!
ラジオ発のエンタメニュース&コラム「TOKYO FM+」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2025年(令和7年)6月16日(月)のあなたの運勢を、東京・池袋占い館セレーネ所属・占い師の桜田ケイ(さくらだ・けい)さんが占います。「12星座別ランキング&ワンポイントアドバイス」第1位は水瓶座(みずがめ座)! あなたの星座は何位……?



【1位】水瓶座(みずがめ座)
今日は、好きなことや夢中になれることを優先してみましょう。ポジティブな状態でいると周りの人にも良い影響があるようです。恋愛も頑張りどき。気になる人をランチに誘ってみると良いかも。

【2位】双子座(ふたご座)
たくさんのやりたいことに囲まれて、ハッピーに過ごせる日。集中力を発揮でき、子どもの頃のような感覚になれて、1日があっという間かもしれません。夜は好きな音楽でリラックスを。

【3位】天秤座(てんびん座)
交友関係で良いことが起こる予感。友達付き合いを大切にしていると、そこから縁が生まれて仕事などに発展していくようです。フリーならば恋愛につながる出会いもありそう。

【4位】牡羊座(おひつじ座)
今日は、家にいるよりも外に出るほうが◎ あちこち歩いてみると、いろいろな発見がありそうです。神社仏閣などへ行くのもおすすめ。悩んでいたことが解決へ向かうなど不思議な導きがあるかも。

【5位】獅子座(しし座)
普段話さない人と話してみたら共通点が見つかるなど、対人関係でちょっと嬉しい出来事が起こりそう。今日は気さくに接するようにすると◎ パートナーや恋人とじっくり話すのも良いでしょう。

【6位】射手座(いて座)
今日は、気分転換に散歩やドライブをすると◎ まとまらなかった考えなどに整理がつくことでしょう。旧友に連絡してみるのも良いかも。久々に会える約束ができるようです。

【7位】牡牛座(おうし座)
居心地の良い空間づくりを心がけると◎ 部屋の掃除や片づけ以外にも、自分にとって必要なものを揃えていくと良いでしょう。身体をスッキリさせるために、有酸素運動などで汗をかくのもアリ。

【8位】魚座(うお座)
今日は、内面の整理が進むようです。リラックスしていると、これからのことをじっくり考えられそう。図書館や本屋にでかけて、気になっていた物事を学んでいくのも良いでしょう。

【9位】蠍座(さそり座)
外で上手くいかないことがあると、家族や恋人などに対して八つ当たりしそうなので気をつけて。ストレス解消のために、カラオケなどで大声を出すと◎ 派手な展開の映画など観て、感情を揺さぶられるのもおすすめ。

【10位】山羊座(やぎ座)
今日は、あれもこれも欲しくなるなど目移りしやすいかも。買う前に、本当に必要か検討するのを忘れずに。家族や友人と一緒に食事やお茶をするなど、心の交流を深めていくと良いでしょう。

【11位】蟹座(かに座)
周りの人のサポートなどで時間を費やすことになるかも。少し大変かもしれませんが、感謝されると「やって良かった」と思えるようです。仕事や用事が済んだら、自分の時間を持ちましょう。

【12位】乙女座(おとめ座)
慌ただしい1日になりそうです。とくにいろいろな人から連絡があり、返信が大変かもしれません。大好きなお茶などでリフレッシュできるようにしましょう。寝る前はマッサージをすると◎

【今日の一言メッセージ】
季節の変わり目です。6月10日に木星が蟹座に入りました。無理に広く動こうと思うよりも、家族や親しい人との時間を大切にしながらのんびり過ごしてみてはいかがでしょう。今週のタロットは「節制」。食べ過ぎ飲み過ぎに注意しながら、整えるような意識で日々を送りましょう。

■監修者プロフィール:桜田ケイ(さくらだ・けい)
札幌市出身。占い師歴30年。西洋東洋を問わない広い視点で、日々に寄り添う日常型の実践重視の占いを提唱。タロットをはじめ様々な占術を駆使し、雑誌やラジオ、テレビなどの原稿を執筆。タロット講座の講師も。甘党。

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