【OBCラジオ大阪】radikoで聴ける声優のラジオ番組

岩田光央さん、鈴村健一さん、森久保祥太郎さん、浪川大輔さん、野津山幸宏さん、葉山翔太さん、増田俊樹さん、村上喜紀さん、飯田里穂さん、久保ユリカさん、大空直美さん、中島唯さん、松田颯水さん、阪口大助さん、釘宮理恵さん……ラジオ大阪のアニラジ番組枠「V-Station」で放送されている声優のラジオ番組をご紹介します。

土曜日放送

岩田光央、鈴村健一出演『岩田光央・鈴村健一スウィートイグニッション』

2003年4月にスタートした岩田光央さんと鈴村健一さんの人気長寿番組。放送1000回を迎えた2022年6月には、番組にまつわる思い出メールを紹介しながら、リクエストされた曲を歌う「カラオケ特番」が放送されました。

ふつおたやリスナーから届いたテーマについて語り合うオーソドックスなコーナーから、“料理”にまつわる「喜・怒・哀・楽」エピソードの募集、周りの“めんどくさい人”を鬼型宇宙人・マトンが懲らしめる「うっ星やつら」といったネタコーナーもあります。ベテラン声優2人による深夜ラジオならではのハイテンションなトークは、一度聴くとクセになります。

岩田光央・鈴村健一スウィートイグニッション
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週土曜 22時00分~23時00分
出演者:岩田光央 / 鈴村健一
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ハッシュタグ「#イグニ」

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※放送情報は変更となる場合があります。

森久保祥太郎、浪川大輔出演『森久保祥太郎・浪川大輔 つまみは塩だけ』

2013年2月に「V-STATION」15周年を記念してスタートした番組。「お酒を呑む時につまみは塩だけであればいい!」をコンセプトに、コーナーを作らず“トークの力だけ”で盛り上げます。

日常の些細な出来事から真面目な相談まで、どんなテーマでも明るく昇華させる森久保祥太郎さんと浪川大輔さんのトークをお楽しみください。

森久保祥太郎・浪川大輔 つまみは塩だけ
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週土曜 23時00分~23時30分
出演者:森久保祥太郎 / 浪川大輔
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ハッシュタグ「#tsumashio」

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野津山幸宏、葉山翔太出演『野津山幸宏・葉山翔太 Noplan Night !』

2020年1月にスタートした野津山幸宏さんと葉山翔太さんの番組。ニコニコ動画でも配信が行なわれています。タイトル通り、2人がノープランで思いついた事をどんどんやっていく自由度の高さが魅力です。

野津山幸宏・葉山翔太 Noplan Night!
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週土曜 23時30分~24時00分
出演者:野津山幸宏 / 葉山翔太
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ハッシュタグ「#NoplanNight」「#エヌエヌ」

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増田俊樹、村上喜紀出演『増田俊樹・村上喜紀のオーシャンスピリット』

2017年4月にスタートした広島県呉市出身・増田俊樹さんと京都府舞鶴市出身・村上喜紀さんによる“海に近い場所で生まれた”2人が送る30分間。モヤモヤしていることへの解決策を叫んでくれる「海のバカヤロー!」や、港や海周辺の情報をリスナーから募集する「海、いこっ。」など、海にまつわるコーナーを中心に、海のように大きな目標「10年以上続く番組」を目指してさまざまなトークを展開しています。

増田俊樹・村上喜紀のオーシャンスピリット
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週土曜 24時30分~25時00分
出演者:増田俊樹 / 村上喜紀
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ハッシュタグ「#umitama」

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日曜日放送

飯田里穂出演『飯田里穂主義』

『ラブライブ!』星空凛役で声優デビューを果たした“りっぴー”こと飯田里穂さんがパーソナリティを務める番組(通称:イイリズム)。2019年10月にスタートしてから、幾度か休止期間を挟み、2022年5月から放送再開されています。飯田さんの飾らないトークが魅力で、テレビやラジオの番組制作スタッフを育成する東放学園専門学校の学生がスタッフを務め、専門学校東京アナウンス学院の学生が番組アシスタントとして出演しています。

飯田里穂主義
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週日曜 21時30分~22時00分
出演者:飯田里穂
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ハッシュタグ:#イイリズム

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久保ユリカ出演 『久保ユリカ いまなら、いましか』

2021年1月にスタートした奈良県出身の久保ユリカさんがパーソナリティを務める番組。"素のおしゃべり"をお届けすることをテーマに、基本的に関西弁での久保さんのゆる~くマイペースなトークが魅力です。番組Twitterでは、大喜利のお題の投稿コーナーの募集も行っています。

久保ユリカ いまなら、いましか
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週日曜 22時00分~22時30分
出演者:久保ユリカ
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ハッシュタグ「#ならしか」

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大空直美、中島唯、松田颯水出演『めっちゃすきやねん』

2013年4月にスタートした「大阪ってかわいい!」をコンセプトにバラエティ番組。大阪出身の大空直美さん、中島唯さん、松田颯水さんが、大阪弁で元気いっぱいにお届けする30分間です。それぞれの声を活かした個性豊かなコーナーも充実しています。

めっちゃすきやねん
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週日曜 22時30分~23時00分
出演者:大空直美、中島唯、松田颯水
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【ハッシュタグ】#mecha55

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阪口大助、釘宮理恵出演『阪口くんと釘宮さんのブックトラベラー』

2022年1月にスタートした読書好きの阪口大助さんと釘宮理恵さんがパーソナリティを務める「本」をテーマにした番組(通称:さかくぎ)。2人が「一緒にラジオをやりたいね!」の一言から始まったそうで、まったりとした大人の雰囲気が魅力です。本にまつわる内容はもちろん、「かわいいペットの自慢」や「阪口さんと釘宮さんの共通点だと思うこと」を募集するコーナーもあります。

阪口くんと釘宮さんのブックトラベラー
放送局:OBCラジオ大阪
放送日時:毎週日曜 24時00分~24時10分
出演者:阪口大助 / 釘宮理恵
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ハッシュタグ:#さかくぎ

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ラジオ大阪のアニメ&ゲームゾーン「V-Station」

この記事を書いた人

radiko編集部

radiko編集部員が「ラジコを通じて、ラジオの良さをもっと知ってもらい、皆さんが面白い番組に出会うキッカケ」になるように、ラジオ各局の情報をまとめて発信中。radiko newsでは、新番組へのインタビュー、さまざまなテーマに沿ったまとめ記事など、独自の切り口でも番組をご紹介しています。ラジコ公式SNSの情報更新も行なっています。

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この夏は、「夏バテ」ならぬ「冷えバテ」対策にきのこと豚肉の味噌汁で芯から温めよう!

野村邦丸がパーソナリティを務めるラジオ番組『くにまる食堂』(文化放送・毎週月曜から木曜9時~13時)内で火曜日の11時半ごろから放送されている「ホクトpresents きのこで菌活~カモン健康!」。きのこを食べて体の内側から「健康」になる方法について、「日頃の生活の中で気になる健康」をテーマに、毎週、その道の専門家に話を聴く。

今週は、『イシハラクリニック』副院長の石原新菜先生に「夏バテの予防と対策」というテーマで話を伺った。

夏バテといえば夏の終わりごろに「最近夏バテで…」と体調不良を訴える人が多かったが最近では7月ごろから夏バテを訴える人が増えてきた。この理由は、「暑熱順化」という言葉で説明できるという。「暑熱順化」は、徐々に身体を夏の暑さに順応させるということ。昔は春から夏にかけてだんだんと暑さに慣れていくことができていたが、最近は5月頃から夏日を観測することも増え、急に気温が高くなり身体が夏の暑さに慣れる時間がないうちに真夏を迎えてしまい、夏の初めから夏バテのような症状が出る人が増える要因になっているそうだ。では、夏バテの対策で重要なことは…。

野村邦丸「新菜先生、夏バテの主な原因は自律神経の乱れと思ってもいいですか?」

石原新菜「そうですね。まず冷房が効いた部屋で身体を冷やす。で、外に出ると今度猛暑ですから、外がめちゃくちゃ暑い。中が寒い、外が暑い、この温度差で体温調節をしなきゃいけない自律神経が頑張るとバランスが乱れてしまって、その影響で身体の中のいろんな機能に不調が現れてくるってことなんですよね。まだ暑いので、皆さんさっぱりした冷たいものをささっと食べちゃう。のどごしのいいものを食べたくなるんですけど、栄養が偏ってしまうんですよね。タンパク質とか薬味とか食物繊維、発酵食品がうまく摂れなくて。こういった栄養が偏ってしまうということも、また身体の疲れにつながる。もう悪循環ですよね」

邦丸「わかってるけど、やっぱりツルツルしこしこのそうめんとか冷麦ばかり食べちゃうんだ!って方も多いと思います。気持ちはわかりますよね」

石原「さらに薄着で冷房の中で、冷たい飲み物、食べ物。もうトリプルで内臓を冷やしてしまうんですよね。だから私いつも言ってるんですけど、最近の現代人の夏バテというのは暑くてバテるのももちろんあるんですけども、内臓を冷やしてしまって内臓の冷えから来る体調不良だから「冷えバテ」だよっていつも言ってますね」

邦丸「夏バテじゃなくて「冷えバテ」。夏バテ予防、あるいは冷えバテ予防に有効な食べ物は何でしょうか?」

石原「やっぱりおすすめなのが、きのこと豚肉の味噌汁。きのこたっぷりの豚汁の状態ですね。やっぱり豚肉にはタンパク質が豊富ですから、筋肉を作るものにもなりますし、それからやっぱり代謝を促すビタミンB1すごく豚肉には多く含まれているんですね。代謝はエネルギーに変えてくれるので、夏バテとか、冷え対策にもなる。きのこもビタミンB群がすごく豊富に入ってます。あと、大豆を原料にしてる味噌にもタンパク質、それからビタミンB2も入ってる。きのこにもB2が入ってて、きのこと味噌汁の組み合わせってすごくいいんですね。相乗効果があって。後は、味噌汁に含まれる塩分とかミネラル。夏、汗をたくさんかいて、ミネラルが失われてしまうので、味噌汁で補給するのもいいですし、そこに腸内環境を整える食物繊維が豊富なきのこを取り入れると一石二鳥かなと思います。実はきのこにたくさん入ってるのは、カリウムもあって、カリウムには、ナトリウムを追い出す働きがあるので、夏の「むくみの改善」にも良いですし、あとは結構汗でもカリウムが出ていってしまうので、カリウムの補給にもいいですね。あまりカリウムが不足してしまうと筋肉の動きに関わって、足がだるくなるとか攣ってしまうとか、いろいろあるので、カリウムもしっかり摂りたいミネラルなのできのこに入ってて、お勧めですよね。また、夏バテが続くと今度は免疫機能が低下してしまって、夏風邪の原因にもなってくるんですよね。きのこには免疫細胞に直接働きかけるβグルカンが豊富に入ってたり、免疫アップにもおすすめなんです。あとは睡眠ケアにも役立つオルニチンとかギャバ。そういったアミノ酸もたくさん入っているので、疲労回復におすすめ。なので、是非きのこたっぷりの豚汁。これを夏バテ予防として取っていただけたらいいなあと思いますね」

邦丸「きのこを入れて豚汁。豚汁は本当に好きな人が多いと思うんですよ。夏場の豚汁で夏を乗り切ろうってのはいいですね」

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