田中みな実、藤田ニコル、ジェーン・スー、いとうあさこ、フワちゃん、林原めぐみ、坂本真綾…おうち時間におすすめのラジオ番組【女性パーソナリティ編】

コロナ禍において外出頻度が減り「自宅で過ごすことが増えたけど、そろそろ飽きてきた」という人も少なくないのでは? 今回は、おうち時間におすすめなアイドルや女優、声優、モデルら女性パーソナリティの番組をピックアップ。30分程度で聴ける番組も多いので、休日や夜寝る前の時間など、日々のリラックスタイムにぜひ聴いて癒されてください。

梶裕貴、宮野真守、菅田将暉、Snow Man、SixTONES、神田伯山、福山雅治、木村拓哉…おうち時間におすすめのラジオ番組【男性パーソナリティ編】

TBSラジオ

文化放送

ニッポン放送

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bayfm78

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ジェーン・スー出演『ジェーン・スー 生活は踊る』

新聞や雑誌では連載を持つ人気コラムニストであるジェーン・スーさんがパーソナリティを務める人気番組。日々の生活にまつわる小ネタから、知っていると役立つ情報まで、さまざまな情報を届けてくれます。12時頃からは、スーさんがリスナーの相談に乗ってくれる名物コーナー「相談は踊る」もあります。

ジェーン・スー 生活は踊る
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週月曜~木曜 11時00分~13時00分
出演者:ジェーン・スー、小笠原亘(TBSアナウンサー)、杉山真也(TBSアナウンサー)、小倉弘子(TBSアナウンサー)、蓮見孝之(TBSアナウンサー)、堀井美香(TBSアナウンサー)
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※放送情報は変更となる場合があります。

イモトアヤコ出演『イモトアヤコのすっぴんしゃん』

お笑いタレントや女優として活躍し、2021年8月16日(月)に自身のSNSで妊娠を発表したイモトアヤコさん。『イモトアヤコのすっぴんしゃん』では、番組名の通りイモトさんの飾らない“素のトーク”が楽しめます。テレビなどで見せるハツラツとした雰囲気とは少し異なり、落ち着いたトーンで、イモトさんの新たな一面も感じられます。

イモトアヤコのすっぴんしゃん
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週水曜 21時30分~22時00分
出演者:イモトアヤコ
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※放送情報は変更となる場合があります。

バービー出演『週末ノオト』

毎週土曜のお昼に、バービーさんとともに価値観や考え方をアップデートしていく番組。

フェミニズムやジェンダー観について自身の意見を発信したり、地方創生活動をしたりと、芸人以外にも幅広い活動をしているバービーさんが、自身が経験して感じたことやリスナーの意見をもとに、新しい時代の価値観について語っています。

週末ノオト
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週土曜 13時00分~14時55分
出演者:バービー/国山ハセン(TBSアナウンサー)
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大久保佳代子出演『TikTok Presents 大久保佳代子とトレンド遊び』

2021年6月5日(土)に放送がスタートした大久保佳代子さんパーソナリティを務める新番組。TBSラジオとTikTokがコラボしてできた番組で、大久保さんがリスナーとともに同SNSの楽しみ方を提案してくれるエンターテイメントコンテンツです。

月に一度の生放送後にはTikTok LIVEも行っており、ビールを片手に大久保さんがリスナーの悩みに答えてくれる豪華な企画が用意されています。

TikTok Presents 大久保佳代子とトレンド遊び
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週土曜 17時30分~18時00分
出演者:大久保佳代子
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田中みな実出演『ガスワンプレゼンツ 田中みな実 あったかタイム』

フリーアナウンサーや女優として活躍している田中みな実さんが、ゲストを迎えて「人生を豊かにするヒント」を教えてもらう番組。

アナウンサー経験がある田中さんは、進行がスムーズなだけでなくトーク力も抜群で、ゲストの話を巧みに引き出します。30分と比較的短めなので、サッと聴けるのもポイントです。

ガスワンプレゼンツ 田中みな実 あったかタイム
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週土曜 18時30分~19時00分
出演者:田中みな実
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藤田ニコル出演『アットホーム presents 藤田ニコルのあしたはにちようび』

10代・20代の女性を中心に圧倒的な支持を受ける人気モデル・藤田ニコルさんがパーソナリティを務め、お笑いコンビ・タイムマシーン3号と共にお送りします。

ゲストを招いて話を伺ったり、リスナーの相談に乗ったりと、さまざまな内容でお届けしています。週ごとにテーマを決めてリスナーから質問やエピソードを募集しており、メールが採用されるとステッカーがプレゼントされます。

藤田ニコルのあしたはにちようび
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週土曜 19時00分~19時30分
出演者:藤田ニコル、タイムマシーン3号
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にこるん、みちょぱ、めるる…人気モデルが出演するラジオ番組

林原めぐみ出演『林原めぐみのTokyo Boogie Night』

「らんま1/2」の女性版・早乙女乱馬や「平成天才バカボン」のバカボンなど、幅広いキャラクターの声を演じ、エッセイストや歌手としても活躍している林原めぐみさんがお届け。林原さんの近況も聴ける貴重な番組です。

1992年4月からスタートしている長寿番組でもあり、2021年1月24日(日)で放送1500回を達成。それを記念し、同年1月31日(日)に、番組史上初となるオンライン公開録音がYoutubeで配信されました。

林原めぐみのTokyo Boogie Night
放送局:TBSラジオ
放送日時:毎週日曜 24時00分~24時30分
出演者:林原めぐみ
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【林原めぐみ編】声優がパーソナリティを務めるラジオ番組

文化放送

いとうあさこ出演『ラジオのあさこ』

お笑いタレント・いとうあさこさんが、毎週土曜の朝にトークと音楽をお届けする2時間。

クスッと笑えるところもありながら、朝の生放送番組だからか、全体的にゆったりとした雰囲気がただよっているのがポイント。アシスタント・砂山圭大郎さんとのコンビネーションも抜群で、安定したトークが魅力です。2021年9月4日(土)のオープニングでは、ビーフシチューに合わせるものが「パン」か「ご飯」かの議論や、コーヒーの淹れ方に関するこだわりなどを紹介していました。

ラジオのあさこ
放送局:文化放送
放送日時:毎週土曜 7時00分~9時00分
出演者:いとうあさこ、 砂山圭大郎
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壇蜜出演『壇蜜の耳蜜』

タレント・壇蜜さんが、アシスタント・山田弥希寿さんとともに、ゆったりとしたトークをお届け。

ラジオならではの自由な雰囲気の中で、時に切れ味のあるトークが魅力です。『大竹まこと ゴールデンラジオ!』(文化放送)に出演している際とはまた違った雰囲気で、壇蜜さんの独特の世界観が全面に出ており、一度聴くとクセになります。

壇蜜の耳蜜
放送局:文化放送
放送日時:毎週月曜 20時00分~20時30分
出演者:壇蜜、 山田弥希寿
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※放送情報は変更となる場合があります。

高城れに出演『高城れにの週末ももクロ☆パンチ!!』

ももいろクローバーZ・高城れにさんがパーソナリティを務める15分間のミニ番組。アシスタントとして同グループのメンバーが1人登場します。「国民的お笑い番組」を目指すという内容で、リスナーから大喜利ネタを募集。リスナーから届いた内容にツッコミながら、高城さんとメンバーが楽しそうにワイワイ会話している様子を聴いていると、ホッコリした気持ちにさせてくれます。

高城れにの週末ももクロ☆パンチ!!
放送局:文化放送
放送日時:毎週土曜 17時00分~17時15分
出演者:高城れに
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ももいろクローバーZのメンバーが出演しているラジオ番組

水瀬いのり出演『水瀬いのり MELODY FLAG』

「心が叫びたがってるんだ。」の成瀬順や「ご注文はうさぎですか?」のチノなど、さまざまなアニメ作品で声優を務め、アーティストとしても活躍している水瀬いのりさん。毎週日曜の夜に、水瀬さんの声に癒される30分間です。

悩んでいたり、落ち込んでいたりするリスナーを励ます「がんばribbon」や、水瀬さんに言ってほしいセリフをリスナーから募集する「TRUST EAR ETERNITEY」など、さまざまなコーナーが用意されています。

水瀬いのり MELODY FLAG
放送局:文化放送
放送日時:毎週日曜 22時00分~22時30分
出演者:水瀬いのり
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【水瀬いのり編】声優がパーソナリティを務めるラジオ番組

小倉唯出演『小倉唯のyui*room』

声優や女優、アーティストなど、幅広く活躍している小倉唯さんが、まったりとしたトークをお届けしています。

使ってほしい言葉や単語をリスナーから募集し、小倉さんが韻を踏みながら制限時間内にどれだけの言葉を繋いでいけるのか挑戦する「おぐラップチャレンジ!」ではラップを披露しており、テンション高めの小倉さんに出会えます。

小倉唯のyui*room
放送局:文化放送
放送日時:毎週土曜 24時30分~25時00分
出演者:小倉唯
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【小倉唯編】声優がパーソナリティを務めるラジオ番組

日向坂46メンバーが週替りで出演『日向坂46の「ひ」』

日向坂46メンバーが週替わりで登場してお届けする30分間。最初は番組Twitterのアンケートによって決まった番組公式の挨拶「おっひー! 〇〇です」から始まります。

メンバーがリラックスした様子で自由気ままにトークしており、仲の良い様子が伝わってきます。いわゆる”ぶっちゃけ話”も多く、楽屋でのトークを聴いているような感覚にさせてくれるのもポイントです。

日向坂46の「ひ」
放送局:文化放送
放送日時:毎週日曜 18時30分~19時00分
出演者:日向坂46
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番組公式ハッシュタグは「#日向ひ」「#ひなたひ」

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日向坂46のメンバーが出演しているラジオ番組

ニッポン放送

尾関梨香ほか櫻坂46メンバーが週替りで出演『櫻坂46 こちら有楽町星空放送局』

櫻坂46メンバーのレギュラー番組。週替わりのメンバーが登場し、30分間語ります。3代目のメインパーソナリティは尾関梨香さんが務めており、メンバーとともにさまざまなコーナーに挑戦しています。

櫻坂46 こちら有楽町星空放送局
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週日曜 23時00分~23時30分
出演者:メインパーソナリティ:尾関梨香(櫻坂46)
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櫻坂46のメンバーが出演しているラジオ番組

新内眞衣ほか乃木坂46メンバーが週替わりで出演『乃木坂46のオールナイトニッポン』

前述の『櫻坂46 こちら有楽町星空放送局』と同様、固定のパーソナリティと週替わりのメンバーが登場します。本番組では、レギュラーパーソナリティを務める新内眞衣さんと、乃木坂46のメンバーから1人が出演。

『乃木坂46・新内眞衣のオールナイトニッポン0(ZERO)』(2016年3月~2019年3月)も担当していた新内さんは、抜群のトーク力でメンバーの魅力をどんどん引き出しています。

乃木坂46のオールナイトニッポン
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週水曜 25時00分~27時00分
出演者:新内眞衣
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乃木坂46のメンバーが出演しているラジオ番組

フワちゃん出演『フワちゃんのオールナイトニッポンX(クロス)』

2021年3月29日(月)からスタートした「オールナイトニッポン」の新ブランド。毎週水曜日は、Youtuberやタレントとして、テレビで見かけない日はないくらい活躍しているフワちゃんがパーソナリティを務めています。

ラジオでも元気いっぱいなトークが炸裂しており、聴いていると自然と元気が出てきます。フワちゃんと仲の良いタレントがゲストに登場する際は、よりハイテンションなやり取りが聴けるので、爆笑必至です。

フワちゃんのオールナイトニッポンX(クロス)
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週水曜 24時00分~24時53分
出演者:フワちゃん
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フワちゃん、イモトアヤコ、いとうあさこ、バービー、大久保佳代子、サーヤ…女性芸人のラジオ番組

池田美優出演『#みちょパラ』

“みちょぱ”の愛称で知られるモデル・タレントの池田美優さんが、憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれる30分間です。

2021年9月12日(日)の放送では、 チョコレートプラネット・松尾駿さんが登場。2021年9月4日(土)に開催された「第33回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2021 AUTUMN/WINTER」で松尾さんが池田さんのモノマネを披露したことを受け、メイクをする際は自分でやることもあるなど、モノマネの裏側について語っていました。

#みちょパラ
放送局:ニッポン放送
放送日時:毎週日曜 22時30分~23時00分
出演者:池田美優
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TOKYO FM

乃木坂46・山崎怜奈出演『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』

乃木坂46の頭脳担当としてクイズ番組での活躍でも知られる山崎怜奈さんの冠番組。自身もラジオのヘビーリスナーである山崎さんによる安定したトーク力が魅力です。

ゲストを招いて話を伺う「誰かに聞きたかったこと。」では、小説家・ 金原ひとみさんや放送作家・寺坂直毅さん、卓球の張本智和選手ら、さまざまなジャンルのスペシャリストが登場するので、聴きごたえがあります。

山崎怜奈の誰かに話したかったこと。
放送局:TOKYO FM
放送日時:毎週月曜~木曜 13時00分~14時55分
出演者:山崎怜奈(乃木坂46)
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峯岸みなみ出演『峯岸みなみのやっぱり今日も褒められたい』

AKB48の一期生として活躍し、現在はタレントとして活躍している峯岸みなみさんがパーソナリティを務めます。

アイドルのセカンドキャリアや恋愛、コミュニケーションに関する悩み事など、一人の女性として、等身大のトークを聴かせてくれます。ゲストが登場することもあり、AKB48で共に活動していた女優・前田敦子さんが出演した際は、アイドル時代のエピソードを披露していました。

峯岸みなみのやっぱり今日も褒められたい
放送局:TOKYO FM
放送日時:毎週木曜 21時00分~21時30分
出演者:峯岸みなみ
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柏木由紀出演『柏木由紀のYUKIRIN TIME』

AKB48のメンバーとして活躍している柏木由紀さんによる、30分間のソロトーク。

2021年9月9日(木)の放送では、2021年6月8日(火)~同年7月15日(木)まで脊髄髄内腫瘍の早期手術と治療のために休養していたこと受け、「入院・手術を経て気づいたいくつかのこと」と題してお届け。「医療関係者ってすごい」、「看護師さんには本当にお世話になった。とても優しくて天使みたいだった」と話し、病院関係者に対する感謝の思いを語っていました。

柏木由紀のYUKIRIN TIME supported by DAIYAME
放送局:TOKYO FM
放送日時:毎週木曜 27時00分~27時30分
出演者:柏木由紀(AKB48)
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柏木由紀、向井地美音、宮崎美穂、小栗有以、Team 8…AKB48メンバーのラジオ番組

J-WAVE

吉岡里帆出演『UR LIFESTYLE COLLEGE』

「GOOD LIVING」をキーワードに、ゲストとともに女優・吉岡里帆さんが豊かなライフスタイルを考えていく1時間。

2021年9月12日(日)の放送では、吉岡さんと同年代の俳優・磯村勇斗さんを招いて演技論やライフスタイルについて語り合っていました。磯村さんが快適に暮らすために心がけていることは「部屋に陽の光を入れること」だそうで、「物件を選ぶ際には日当たりを重視しているかもしれない」と語っていました。

UR LIFESTYLE COLLEGE
放送局:J-WAVE
放送日時:毎週日曜 18時00分~19時00分
出演者:吉岡里帆
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LiLiCo出演『ALL GOOD FRIDAY』

毎週金曜日のランチタイム~夕方までを、LiLiCoさんと稲葉友さんが、さまざまなテーマと明るいトークで盛り上げます。

旬のトピックスを紹介してくれる「LISTEN UP!」や、旬の男性ゲストがLiLiCoさんとのデートプランを考え、プレゼンしてくれる「HAPPY DATE」、リスナーの悩みにLiLiCoさんが答えてくれる「SCALP D BEAUTÉ FOLLOW ME!!」など、多数のコーナーで構成され、どのタイミングから聴いても楽しめるのがポイントです。

ALL GOOD FRIDAY
放送局:J-WAVE
放送日時:毎週金曜 11時30分~16時00分
出演者:LiLiCo、稲葉友
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坂本真綾出演『ビタミンM』

声優としてはもちろん、アーティストやミュージカル女優など、幅広く活動している坂本真綾さんのレギュラー番組。2021年7月2日(金)に放送1000回を突破しました。

基本的にリスナーからのメールを紹介し、それに対して坂本さんが答えていくというスタイルです。番組の途中では坂本さんの曲も流れます。坂本さんの穏やかで落ち着いたトーンの声が耳心地よく、眠る前に聴くのにもピッタリです。

ビタミンM
放送局:bayfm78
放送日時:毎週金曜 25時30分~26時00分
出演者:坂本真綾
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【坂本真綾編】声優がパーソナリティを務めるラジオ番組

寝る前に聴きたい!気持ちよく眠れるラジオ番組

MBSラジオ

ハイヒール出演『ますます!ハイヒール』

関西で絶大な支持を受けるハイヒールの2人が語り尽くすトーク番組。リスナーの「怒り」をハイヒールがぶった斬るという内容で、聴いているとスカッとした気分にさせてくれます。

嫁・姑問題や物価の高さなど、日常会話のような内容が多く、「わかる!」と納得する内容が多いのもポイント。楽観的で常に明るいモモコさんとしっかり者のリンゴさん、2人のコンビネーションが抜群で、ついつい聴き入ってしまいます。

ますます!ハイヒール
放送局:MBSラジオ
放送日時:毎週土曜 13時00分~13時50分
出演者:ハイヒール、亀井希生(MBSアナウンサー)
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JFN系列

髙橋ひかる出演『髙橋ひかる Highway Runway』

ラジオのヘビーリスナーとしても知られる女優・髙橋ひかるさんの初冠ラジオ番組です。

基本的には標準語で話しているものの、滋賀県出身のため関西弁が出ることも。元気いっぱいなマシンガントークが特徴で、ボディビルやゲームなど、自身が好きなものについて語ったり、リスナーと交流したりしています。親近感を沸かせるような気取らないトークが魅力で、友人と話しているかのような感覚で楽しめます。

髙橋ひかる Highway Runway
放送局:AFB エフエム青森
放送日時:毎週日曜 18時30分~18時55分
出演者:髙橋ひかる
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テレビプロデューサー・佐久間宣行 ラジオ番組で娘をネタにした場合は使用料を請求される

黒木瞳がパーソナリティを務めるニッポン放送「あさナビ」(10月19日放送)にテレビプロデューサーの佐久間宣行が出演。パーソナリティを務めるラジオ番組のネタ探しについて語った。

佐久間宣行

黒木瞳が、さまざまなジャンルの“プロフェッショナル”に朝の活力になる話を訊く「あさナビ」。10月18日(月)~10月22日(金)のゲストはテレビプロデューサーの佐久間宣行が出演。2日目は、ラジオやエッセイでの「身内ネタ」について—

黒木)パーソナリティをされている「オールナイトニッポン0(ZERO)」では、「きょうは頭にどんなネタを持って行こうか」というようなことを考えてから臨まれるのですか?

佐久間)だいたい序盤の15〜20分はエンタメのニュースを話すので、エンタメのニュースを作家陣にラインで送って、メモにしてもらっています。フリートークは毎回、自分でメモをつくって、15〜20分くらいしゃべります。

黒木)週1ですから、週に1回、「これがネタになる」みたいなものを考えるのですか?

佐久間)そうです。いまコロナ禍ではないですか。そうすると家族の話が増えて来るのですよ。それで、娘から「ネタにしてもいいけれど、ネタにした場合は使用料をいただきます」と言われました。中3の娘と契約を結んで、別のお小遣いを払うことになったのです。

黒木)でも、そうしたら、自由にお話しできるではないですか。

佐久間)その契約を本当に書面で交わそうという話を2人でしています。

『普通のサラリーマン、ラジオパーソナリティになる』

黒木)私もある新聞で5〜6年ほど週1でエッセイを書いていたのですが、週1ってネタに詰まるのですよね。

佐久間)そうなのですよ。

黒木)撮影にどっぷり入ってしまうと、撮影の話しかない。でも本当に読者の方が「それを読みたいか」と思うのですよ。

佐久間)わかります。それと、情報解禁などもありますものね。

黒木)それで、結局、おっしゃったように家族の話になるのです。

佐久間)やはり、そうなりますか。

黒木)そうなると、私の場合は夫の話が多くなります。

佐久間)黒木さんもネタ探しをそんなに一生懸命やっていられたのですね。エッセイは大変ですよね。

黒木)週1ですから、そのときはやはり、ネタ探しは。

佐久間)エッセイを読まれて、ご主人はどんな感じでしたか?

黒木)「こういうことがあったんだって」とか「そういうことがあったんだって」と人に聞かれるのだそうです。それで「また書いたの?」みたいな。

佐久間)まったく一緒です。うちの娘も、「お父さんとこんなことあったんだって?」と、同級生のリスナーから聞いたと言っていました。

黒木)家族のネタは親近感が湧いたり、共感してもらえる部分があるのですよね。その他には、私は料理をつくるのが好きなので、最近、ハマっている料理のことなども書きました。

佐久間)しっかりとネタを探しているではないですか。

黒木)もともとすごくお笑いが好きなのです。ですので、オチがないと。

佐久間)「オチがないと」ということを黒木瞳さんから聞くとは思わなかったです。

佐久間宣行

佐久間宣行 / テレビプロデューサー

■1975年・福島県いわき市出身。
■早稲田大学卒業後、テレビ東京に入社。「ゴッドタン」「青春高校3年C組」「あちこちオードリー」など数々の番組を担当。バラエティ番組を作るカリスマ・プロデューサーとして活躍。映画「ゴッドタン キス我慢選手権 THE MOVIE」では監督・脚本も手掛けた。
■2019年にはテレビ東京の現役局員でありながら、ニッポン放送『オールナイトニッポン0(ZERO)」のパーソナリティに就任。番組内の愛称は「船長」。多くのリスナーを獲得している。
■2021年、テレビ東京を退社。フリーのテレビプロデューサーとなる。
■今年6月には扶桑社から、『オールナイトニッポン0』の活動を書籍化した、『普通のサラリーマン、ラジオパーソナリティになる』が発売された。

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